Rabu , 17 Apr 2024, 21:25 WIB

Jus Buah Dianggap Minuman tak Sehat oleh Ahli Kesehatan, Mengapa?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak yang selama ini menganggap bahwa jus buah baik untuk kesehatan karena berasal dari buah-buahan. Namun ternyata kandungan jus tidak seperti yang kita kira. Ahli diet terdaftar klinis di...

Selasa , 27 Aug 2013, 16:36 WIB

Ingin Nyaman Tidur, Coba Konsumsi Ini

REPUBLIKA.CO.ID, Selain melakukan relaksasi, penderita gangguan sulit tidur sebaiknya juga menghindari makanan yang susah dicerna oleh lambung misalnya makanan yang berserat panjang dan yang padat. Jadi, cobalah untuk minum air sup sayuran dan perbanyak minum jus. Adapun yang disarankan adalah jus tomat, wortel dan apel. Tapi bila ditemukan gejala yang spesifik, pilihan jus ini bisa diubah.  Bagaimana dengan susu? Susu hangat...