Rabu , 19 Jan 2022, 02:00 WIB

Sarapan Bukan Waktu Makan Paling Penting, Ketahui Mitos Lainnya Soal Makan Pagi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda termasuk orang yang rutin sarapan? Ada banyak mitos terkait makan pagi yang konon didukung oleh sains, namun salah diartikan. Nutrisi yang diperoleh memang akan menentukan kondisi...

Senin , 28 Mar 2016, 07:03 WIB

Ilmuwan Ungkap Sarapan tak Selalu Makanan Terpenting Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, Sarapan memang penting untuk dilakukan sebelum melakukan aktivitas. Tapi, bukan berarti gagasan sarapan merupakan hal paling penting untuk seharian itu benar.Sarapan secara umum dipandang sebagai makanan yang penting untuk kebaikan metabolisme tubuh dan pikiran untuk menghadapi aktivitas harian. Hanya saja, pandangan tersebut bisa saja didorong oleh kampanye produk makanan.Menurut ahli nutrisi dan metabolisme Dr James Betts dari University...