Rabu , 05 Nov 2014, 16:27 WIB

Penderita Diabetes Diminta Kurangi Porsi Makan Bertahap

REPUBLIKA.CO.ID, Dokter gizi mengungkapkan, bagi penderita obesitas, pengelolan makan yang tepat untuk mencapai berat badan sehat ialah mengurangi porsi makan secara perlahan-lahan."Ingin langsing tapi tidak makan atau terlalu sedikit...

Kamis , 10 Feb 2011, 15:45 WIB

Ayo Ajari Anak Kendalikan Porsi Makan Sejak Dini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Mengapa di saat ini banyak dijumpai orang dengan berat badan berlebih? Jawaban sederhana, terlalu banyak makan akibat porsi besar.Namun bila orangtua mendidik anak-anak mereka tentang ukuran porsi yang pas dan sesuai, mereka bakal cenderung tetap dengan porsi sehat itu hingga dewasa. Bagaimana caranya, berikut tips yang diberikan oleh Nemours Foundation seperti yang dikutip oleh Healthdays.* Letakan...