Advertisement
#tidur-malam-hari
Rabu , 09 Oct 2019, 13:51 WIB
Penyebab Seseorang Terbangun dari Tidur pada Malam Hari
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tak jarang, banyak orang mengalami terbangun di tengah malam karena berbagai faktor. Hal ini pada akhirnya membuat istirahat mereka sangat terganggu. Dalam sebuah penelitian di Amerika...
Rabu , 16 Jan 2019, 11:31 WIB
Tidur Singkat Malam Hari Berisiko Sumbat Pembuluh Darah
REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Sebuah penelitian menunjukkan orang yang tidur kurang dari enam jam semalam berisiko 27 persen lebih besar mengalami peningkatan tersumbatnya pembuluh darah dibandingkan mereka yang tidur tujuh hingga delapan jam.Studi yang diterbitkan di jurnal American College of Cardiology mengungkapkan tidur lebih singkat di malam hari berkaitan dengan peningkatan risiko penumpukan plak di arteri di seluruh tubuh. Selain...
Jumat , 18 Nov 2016, 16:41 WIB
Pentingnya Tidur Cukup di Malam Hari
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Insomnia atau kesulitan tidur di malam...