#tidur

Warga beraktivitas di salah satu unit hunian Kampung Susun Kunir, Tamansari, Jakarta, Ahad (11/9/2022). Pemprov DKI Jakarta telah menyelesaikan dan meresmikan Kampung Susun Kunir yang diperuntukkan bagi 33 Kepala Keluarga (KK) warga eks-Kampung Kunir yang terdampak penertiban jalan inspeksi Sungai Anak Kali Ciliwung pada 2015. Bangunan terdiri dari 1 (satu) blok, 4 (empat) lantai, dan 1 (satu) lantai semi basement, yang terdiri dari 33 unit hunian sebesar 36 m2. Setiap unit hunian terdiri dari ruang keluarga, 1 kamar tidur, kamar multifungsi, kamar mandi, dapur, dan balkon. Republika/Prayogi

Sabtu , 01 Apr 2023, 15:53 WIB

Doa Bangun Tidur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika bangun tidur, seorang muslim dianjurkan untuk mengingat Rabb nya dengan cara berdoa guna mensyukuri nikmat bangun tidur pada pagi hari. Sebab sebagian orang ada yang...

Tidur dengan mengenakan kaus kaki (ilustrasi). Tidur menggunakan kaus kaki dapat membuat lebih nyenyak.

Jumat , 31 Mar 2023, 19:02 WIB

Mau Tidur Malam Lebih Nyenyak? Coba Pakai Kaus Kaki

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orang-orang yang ingin meningkatkan kualitas tidur pada malam hari mungkin perlu membiasakan diri menggunakan kaus kaki saat tidur. Kebiasaan ini bisa membuat orang-orang tertidur lebih mudah dan lelap. Ahli tidur dan CEO MattressNextDay, Martin Seeley, merupakan salah satu ahli yang merekomendasikan kebiasaan menggunakan kaus kaki saat tidur. Seeley mengatakan penggunaan kaus kaki bisa membuat kaki terasa lebih hangat saat...

Jumat , 31 Mar 2023, 14:40 WIB

Tidur Berkualitas Bisa Kurangi Rasa Lapar Saat Puasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tubuh berfungsi lebih baik ketika cukup...

Rabu , 29 Mar 2023, 23:40 WIB

Anak Harus Tidur Cukup, JIka tidak Hal Buruk Ini yang Terjadi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Profesor ilmu kesehatan anak dari Universitas...

Rabu , 29 Mar 2023, 04:47 WIB

Lupa Mimpi Ketika Bangun Tidur? Ternyata Ini Penyebabnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat bangun tidur, tidak sedikit orang...

Mengantuk (ilustrasi). Setidaknya ada lima cara agar tidak mengantuk selama Ramadhan.

Selasa , 28 Mar 2023, 20:20 WIB

Ngantuk Terus-terusan Ketika Puasa? Lawan dengan Cara Ini

Tidur (Ilustrasi). Ada lima bahasa tidur yang bisa Anda kenali. Dengan memahami bahasa tidur, Anda diharapkan dapat meningkatkan kualitas tidur malam.

Selasa , 21 Mar 2023, 21:43 WIB

Lima Bahasa Tidur, Kenali Tipe Anda karena Bisa Bantu Tidur Nyenyak Malam Hari

Seprai (ilustrasi). Pakar membagikan tips cara merapikan tempat tidur dan seprai yang benar.

Selasa , 21 Mar 2023, 20:24 WIB

Perhatikan Ini Ketika Ganti Seprai, Jangan Sampai Malah Bau Apek

Perempuan tidur (ilustrasi). Kualitas tidur memainkan peran lebih besar dalam memengaruhi kualitas hidup (QoL) dibandingkan durasi atau waktu tidur.

Jumat , 17 Mar 2023, 17:53 WIB

Antara Kualitas dan Durasi Tidur, Mana yang Paling Pengaruhi Hidup Seseorang?

Tidur siang (ilustrasi). Tidur siang yang berkualitas selama lima sampai 10 menit dapat berdampak meremajakan pikiran.

Kamis , 16 Mar 2023, 19:54 WIB

Manfaat Tidur Siang Berkualitas 5-10 Menit: Bisa Menyegarkan Pikiran

Tidur cukup tidak hanya memperkuat tetapi juga dapat memperpanjang durasi perlindungan vaksin (ilustrasi)

Rabu , 15 Mar 2023, 06:42 WIB

Ini Akibatnya Jika Tidur Kurang dari Enam Jam

Perlatan makeup (ilustrasi). Beberapa dokter menyampaikan pandangannya terkait kebiasaan tidak menghapus makeup sebelum tidur.

Selasa , 14 Mar 2023, 06:41 WIB

Tidur tanpa Menghapus Makeup, Berbahayakah Bagi Kulit?

Tidur (Ilustrasi). Mimpi hamil ternyata memiliki arti tertentu menurut psikolog.

Kamis , 09 Mar 2023, 00:33 WIB

Mimpi Hamil Ternyata Punya Arti 'Spesial' Menurut Psikolog

Kurang tidur (ilustrasi). Kurang tidur khususnya pada orang berusia produktif berhubungan dengan risiko timbulnya obesitas pada kemudian hari.

Selasa , 07 Mar 2023, 17:42 WIB

Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Obesitas, Simak Penjelasan Dokter

Dengan tidur cukup saja sudah bisa menambah kemungkinan usia hidup seseorang. (ilustrasi)

Selasa , 07 Mar 2023, 05:02 WIB

Lima Kebiasaan Tidur Ini Bisa Perpanjang Usia

Tidak tidur selama satu malam(ilustrasi). Tidak tidur selama satu malam akan menyebabkan otak menua hinggadua tahun.

Jumat , 03 Mar 2023, 19:30 WIB

Tak Tidur 1 Malam Bisa Bikin Otak Bisa Menua Hingga 2 Tahun

Mematikan bunyi alarm (ilustrasi). Kebiasaan mematikan bunyi alarm bisa berdampak buruk untuk kesehatan.

Kamis , 02 Mar 2023, 15:54 WIB

Suka Matikan Bunyi Alarm dan 'Gagal' Bangun, Berikut Tips Hentikan Kebiasaan Itu

Olahraga (ilustrasi). Ada beberapa tips sehat bagi pria setelah berusia 40 tahun.

Tips Sehat Bagi Pria Usia 40-an, 3 Hal Ini Jangan Diabaikan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebelum berusia 40 tahun, tubuh dapat mengatasi pola makan yang tidak teratur. Namun, pada usia 40 tahun, tubuh tidak dapat menangani kebiasaan tersebut lagi. Nantinya, kondisi tersebut dapat menyebabkan penyakit. Usia 40 tahun merupakan tonggak penting dalam kehidupan seseorang. Seiring bertambahnya pengalaman dan kebijaksanaan, masalah kesehatan tertentu juga bertambah. Sebab, tubuh akan menjadi lebih rentan terhadap penyakit. Ahli...

Smartwatch (ilustrasi). Menurut peneltian, smartwatch justru membahayakan kesehatan

Jumat , 24 Feb 2023, 03:27 WIB

Smartwatch Bisa Bahayakan Kesehatan, Ini Kelompok yang Paling Berisiko Menurut Penelitian

Pria punya tidur yang lebih berkualitas dibandingkan wanita. (ilustrasi)

Kamis , 23 Feb 2023, 21:22 WIB

Pria Punya Kualitas Tidur Lebih Baik Dibandingkan Wanita, Ini Penyebabnya

Tidur (ilustrasi). Ketika tidur, terkadang seseorang mengalami perasaan tersentak atau seperti ingin jatuh.

Rabu , 22 Feb 2023, 19:41 WIB

Pernah Merasa Mau Jatuh Ketika Tidur? Ini Dia Penyebabnya

Tidur (Ilustrasi). Setidknya ada tujuh jenis benda yang tidak dipakai ketika tidur karena menganggu kenyamanan dan keamanan.

Senin , 20 Feb 2023, 20:43 WIB

Benda Ini Jangan Dipakai Ketika Tidur, Ada yang Sebaiknya Dilepas Dulu

Sabtu , 18 Feb 2023, 05:34 WIB

Adab Bangun Tidur dalam Islam

Wanita tertidur. Jika Anda mengalami susah tidur, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan. (ilustrasi).

Jumat , 17 Feb 2023, 22:06 WIB

Cara Tidur Cepat, 5 Tips Sederhana Ini Punya Efek Manjur

Hal yang perlu dipertimbangkan ketika membeli seprai. (ilustrasi)

Selasa , 14 Feb 2023, 16:59 WIB

Pertimbangkan Ini Ketika Beli Seprai, Jangan Asal Pilih karena Bisa Pengaruhi Tidur

Pasangan suami-istri tidur. Posisi tidur seperti ini memang lebih romantis, tetapi tak terlalu bagus untuk penyelarasan tulang belakang.

Senin , 13 Feb 2023, 21:50 WIB

6 Macam Posisi Tidur Suami-Istri, Ada yang Romantis Tapi Berdampak pada Kesehatan

Ahad , 12 Feb 2023, 20:30 WIB

Doa Sebelum Tidur dan Keutamaannya

Suhu kamar terbaik yang sempurna untuk tidur nyenyak. (ilustrasi)

Jumat , 10 Feb 2023, 00:04 WIB

Suhu Kamar Terbaik yang Pas untuk Tidur Nyenyak

Rabu , 08 Feb 2023, 21:05 WIB

Adab Sebelum Tidur

Seseorang mengalami jetlag. Ada beberapa alasan mengapa seseorang mengalami jetlag dan cara mengatasinya. (ilustrasi)

Sabtu , 04 Feb 2023, 21:00 WIB

Penyebab Orang Mengalami Jetlag dan Cara Ampuh Mengatasinya

Ini yang akan terjadi pada tubuh setelah berhenti minum kopi selama sebulan. (ilustrasi)

Sabtu , 04 Feb 2023, 03:52 WIB

Berhenti Minum Kopi 1 Bulan, Ini Perubahan yang Terjadi pada Tubuh, tak Semuanya Baik

Kebiasaan yang dianggap sehat, tapi sebenarnya justru merugikan kesehatan. (ilustrasi).

Jumat , 03 Feb 2023, 06:48 WIB

Kebiasaan 'Sehat' yang Sebenarnya Justru Merugikan Kesehatan Menurut Dokter

Beberapa penyakit yang bisa diketahui dari mimpi buruk. (ilustrasi)

Jumat , 03 Feb 2023, 05:41 WIB

Penyakit Ini Bisa Menunjukkan 'Kehadirannya' Lewat Mimpi, Bukan Mitos

Empat masalah dalam hidup dan cara mengatasinya. (ilustrasi)

Selasa , 31 Jan 2023, 05:41 WIB

Alami 4 Masalah Ini dalam Hidup? Berikut 'Obat' Penawarnya

Mandi pada pagi hari memiliki beberapa kelemahan. (ilustrasi).

Mandi Pagi tak Selamanya Baik, Ini Risiko yang Bisa Mengintai Anda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orang yang sering mandi pada pagi hari sering menggembar-gemborkan manfaat dari rutinitas tersebut. Misalnya, mandi pagi dapat memberi dorongan energi yang efektif, membuat rambut menjadi lebih sehat, dan mengurangi keringat setelah semalaman tidur. Namun kini para ahli mengungkap bahwa mandi pagi juga memiliki kekurangan. Dokter sekaligus peneliti medis, dr Adil Maqbool, mencatat empat kelemahan utama dari mandi pagi pagi...

Masalah kesehatan yang bisa timbul karena sering kurang tidur. (ilustrasi)

Jumat , 20 Jan 2023, 19:09 WIB