
Rabu , 28 Sep 2022, 21:14 WIB
Jangan Lakukan Ini Ketika Susah Tidur, Justru Bikin Melek

Rabu , 28 Sep 2022, 02:54 WIB
Travel Blogger Ini Menyarankan Penumpang Pesawat 'Membuang' Bantal Lehernya

Rabu , 28 Sep 2022, 00:31 WIB
Jangan Tidur Setelah Makan, Ahli Gizi Sarankan Tetap Bergerak Hingga 15 Menit

Sabtu , 17 Sep 2022, 19:53 WIB
Tidur Malam Harus Delapan Jam? Tak Semua Pakar Kesehatan Setuju

Rabu , 31 Aug 2022, 10:27 WIB
Ahli Kesehatan Ungkap Penyebab Orang Berkeringat Saat Tidur

Kamis , 25 Aug 2022, 15:19 WIB
Orang Tiba-Tiba Jadi Egois dan Pelit? Bisa Jadi Dia Kurang Tidur

Selasa , 23 Aug 2022, 11:47 WIB
Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Kita Tidur

Sabtu , 20 Aug 2022, 21:51 WIB
Terbangun di Jam yang Sama Setiap Malam, Pertanda Apa?

Kamis , 11 Aug 2022, 01:06 WIB
Kenaikan Suhu pada Malam Hari Dapat Tingkatkan Risiko Kematian Hingga 60 Persen?

Rabu , 03 Aug 2022, 19:08 WIB
Viral di Media Sosial, Trik Memudahkan Tidur Ini Ternyata Benar-Benar Manjur

Rabu , 27 Jul 2022, 20:35 WIB
Kebiasaan Malam yang Bisa Ganggu Hubungan dengan Pasangan

Rabu , 27 Jul 2022, 19:44 WIB
Orang yang Sering Tidur Siang Disebut Berisiko Kena Hipertensi

Agar Tidur tidak Mimpi Buruk
IHRAM.CO.ID, JAKARTA -- Salah satu cara agar dalam tidur tidak mimpi buruk yaitu dengan terlebih dulu menutup pintu. Menutup pintu merupakan salah satu cara agar seorang Muslim terhindar dari mimpi buruk saat tidur. Tujuan mengapa penting menutup pintu adalah supaya mencegah masuknya setan. Hal ini sebagaimana hadits yang diriwayatkan dari Jabir RA: Rasulullah SAW bersabda, "Jika datang malam, atau berada di...

Ahad , 17 Jul 2022, 22:59 WIB
Mengapa Rasulullah SAW Anjurkan Tutup Pintu Rumah atau Kamar Sebelum Tidur?

Sabtu , 25 Jun 2022, 06:37 WIB
Adab Menjelang Tidur Menurut Imam Al Ghazali

Sabtu , 18 Jun 2022, 06:47 WIB
Sering Insomnia? Coba Lima Hal Ini untuk Mengatasinya

Selasa , 10 May 2022, 18:41 WIB
Kesehatan Fisik dan Mental Sama Penting, Begini Cara Menjaganya

Sabtu , 30 Apr 2022, 20:37 WIB
Trik Efektif Hentikan Kebiasaan Mendengkur

Selasa , 19 Apr 2022, 06:28 WIB
Ciri ciri Kurang Tidur dan Cara Mengatasi Sulit Tidur di Malam Hari

Selasa , 22 Mar 2022, 18:55 WIB
Kesalahan Terburuk yang Sering Dilakukan Sebelum Tidur

Jumat , 18 Mar 2022, 12:09 WIB
Serba-serbi Tidur yang Perlu Kita Tahu

Jumat , 18 Mar 2022, 02:33 WIB
Kebiasaan Tidur yang Bisa Bikin Berat Badan Naik

Kamis , 17 Mar 2022, 21:25 WIB
Gen Ternyata Berpengaruh Terhadap Kualitas Tidur

Selasa , 15 Mar 2022, 00:22 WIB
Tujuh Manfaat Tidur Miring Bagi Kesehatan

Rabu , 09 Mar 2022, 00:33 WIB
Perhatikan 6 Hal Ini untuk Atasi Masalah Tidur

Rabu , 02 Mar 2022, 07:29 WIB
Studi: Orang yang Punya Pasangan Tetap Lebih Mudah Tidur Dibandingkan yang Lajang

Aktivitas Sebelum Tidur Ternyata Berpengaruh Terhadap Kualitas Tidur
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apa rutinitasmu sebelum tidur? Minum segelas susu, membersihkan gigi, merapikan tempat tidur? Banyak studi mencoba melihat perilaku kebiasaan sebelum tidur. Tapi sampai sekarang para peneliti belum mengetahui mekanisme neurobiologis yang diaktifkan oleh rutinitas pra-tidur ini. Melalui serangkaian percobaan tikus yang kuat, sebuah studi baru dari para peneliti di University of Michigan telah menjelaskan apa yang terjadi di otak sebelum...

Jumat , 11 Feb 2022, 15:25 WIB
Menambah Jam Tidur Selama Satu Jam Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Jumat , 11 Feb 2022, 01:58 WIB
Tidur Lebih Lama Bantu Turunkan Berat Badan

Rabu , 09 Feb 2022, 07:05 WIB
Menambah Jam Tidur Bantu Turunkan Berat Badan

Selasa , 08 Feb 2022, 22:39 WIB
Studi: Tidur Lebih Lama Bisa Bantu Kurangi Asupan Kalori

Kamis , 03 Feb 2022, 14:24 WIB
Tubuh Butuh Tidur untuk Memulihkan Diri, Jangan Disepelekan

Jumat , 28 Jan 2022, 19:25 WIB
Pola Makan Ini Bisa Bikin Gampang Tidur

Jumat , 28 Jan 2022, 06:32 WIB
Gampang Sekali Tertidur, Waspadai Penyakit Ini

Jumat , 28 Jan 2022, 01:43 WIB
Tidur Saja tak Cukup, Kamu Butuh Rehat Ini Supaya Hidup tak Berat

Jumat , 21 Jan 2022, 03:44 WIB