#tidur

Rabu , 23 Aug 2023, 04:39 WIB

Hukum Tidur Telanjang Bulat Meski Sendirian di Kamar tidak Ada yang Melihat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mungkin ada sebagian orang yang lebih nyaman tanpa busana alias telanjang bulat di kamar yang memang tidak ada siapa-siapa kecuali dirinya. Namun, apakah ini dibolehkan dalam Islam? Guru...

Kualitas tidur yang baik bisa menjadi kunci dalam mengelola depresi dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Sabtu , 19 Aug 2023, 05:59 WIB

Tidur Bisa Bantu Redakan Depresi, Ini Alasannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Depresi dan tidur memiliki hubungan yang kompleks dan saling memengaruhi. Tidak jarang, orang yang menderita depresi merasakan gangguan tidur, yang bisa memperburuk kondisi mentalnya. Namun, kualitas tidur yang baik bisa menjadi kunci dalam mengelola depresi dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Depresi, atau gangguan depresi mayor, bukan hanya tentang merasa sedih. Ini adalah kondisi yang mempengaruhi suasana hati, pikiran, dan...

Sabtu , 19 Aug 2023, 00:09 WIB

Infografis Organ Tubuh yang Bisa Rusak karena Bergadang

...

Senin , 14 Aug 2023, 06:45 WIB

Tidur Antara Kebutuhan dan Tantangan

Allah SWT menciptakan manusia dengan berbagai kebutuhan alami dari...

Senin , 14 Aug 2023, 00:05 WIB

Dua Posisi Tidur yang Direkomendasikan untuk Kesehatan Tulang Belakang

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bekerja dengan postur membungkuk di depan...

Tidur lebih nyenyak dapat dilakukan dengan memperhatikan faktor kuantitas,kualitas dan konsistensi./ilustrasi

Selasa , 08 Aug 2023, 14:45 WIB

Agar Tidur Lebih Nyenyak, Perhatikan 3 Hal Ini

Senin , 07 Aug 2023, 11:00 WIB

Peringatan Bahaya Kesehatan yang Tecermin Saat Tidur

Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas (tengah) berjalan keluar Masjidil Haram usai melaksanakan umrah wajib di Mekah, Arab Saudi, Ahad (25/6/2023).

Ahad , 06 Aug 2023, 23:17 WIB

Arab Saudi Imbau Jamaah tidak Tidur di Masjidil Haram

Pria sedang tidur (ilustrasi). Usahakan untuk pergi tidur dan bangun tidur pada waktu yang sama setiap hari.

Kamis , 03 Aug 2023, 21:20 WIB

Pakar Sarankan Selalu Pergi Tidur di Waktu yang Sama, Ini Sebabnya

Ada beberapa gangguan tidur yang membuat sebagian orang tidak dapat mengistirahatkan diri, seperti insomnia./ilustrasi

Senin , 10 Jul 2023, 05:10 WIB

Sering Susah Tidur? Ini 7 Solusinya

Seorang wanita mengantuk (ilustrasi). Ada beberapa alasan mengapa seseorang merasakan kantuk pada jam yang sama.

Sabtu , 08 Jul 2023, 11:32 WIB

Ngantuk pada Waktu yang Sama Setiap Hari? Ini Kata Pakar

Pria sedang tidur (ilustrasi). Kurang tidur adalah ketika seseorang hanya tidur kurang dari lima jam per malam.

Kamis , 06 Jul 2023, 11:55 WIB

Lagi Coba Turunkan Berat Badan, Pastikan Anda tak Kurang Tidur

Tidur (ilustrasi). Tubuh manusia cenderung bisa bertahan lebih lama dalam kondisi kurang makan dibandingkan kurang tidur.

Rabu , 28 Jun 2023, 02:52 WIB

Tubuh Manusia Bisa Bertahan Lebih Lama tanpa Makanan Dibandingkan Tidur

Tidur (ilustrasi). Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan agar mudah tidur.

Selasa , 27 Jun 2023, 19:48 WIB

Susah Tidur? Coba Terapkan Tujuh Langkah Ini

Seorang wanita mengalami susah tidur (ilustrasi). Ada beberapa kebiasaan pada siang hari yang menyebabkan sulit tidur malam.

Rabu , 21 Jun 2023, 23:19 WIB

Aktivitas Siang yang Bikin Susah Tidur pada Malam Hari, Sebaiknya Dihindari

Tidur (ilustrasi). Sebagian besar orang memiliki sisi favorit untuk tidur. Ada yang memilih untuk tidur miring ke kanan dan kiri.

Selasa , 20 Jun 2023, 23:18 WIB

Tidur Miring ke Kanan atau Kiri, Mana yang Lebih Baik?

Seorang wanita tidur (ilustrasi). Jeda waktu antara berbaring hingga tertidur pulas dapat menggambarkan kondisi kesehatan seseorang.

Senin , 05 Jun 2023, 21:54 WIB

Jarak Waktu dari 'Sentuh Bantal' Hingga Tidur Pulas Tunjukkan Kondisi Kesehatan Seseorang

Seseorang sedang berbahagia (ilustrasi). Setidaknya ada tujuh aktivitas yang menurut sains dapat membuat Anda lebih bahagia.

Mau Hidup Lebih Bahagia? Coba Terapkan 7 Hal Sederhana Ini dalam Keseharian Anda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sains menunjukkan, ada cara sederhana untuk menciptakan kebahagiaan. Dengan menetapkan kebiasaan tertentu yang meningkatkan suasana hati dalam kehidupan sehari-hari, Anda mungkin dapat secara bertahap menumbuhkan perasaan bahagia. Dilansir laman Best Life pada Sabtu (27/5/2023), berikut tujuh hal mudah yang dapat membuat Anda merasa lebih bahagia: 1. Berbicara dengan orang asing Tetap terhubung secara sosial dengan teman dan anggota keluarga dikaitkan dengan...

Kamis , 25 May 2023, 06:02 WIB

Tujuh Adab dan Doa Bangun Tidur di Pagi Hari

Terbangun pada tengah malam (ilustrasi). Sebagian orang terkadang terbangun pada tengah malam.

Sabtu , 20 May 2023, 20:07 WIB

Sering Terbangun Tengah Malam, Mungkin Anda Alami 1 dari 7 Kondisi Ini

Mimpi buruk (ilustrasi). Ada beberapa mimpi buruk yang sebenarnya memiliki arti baik.

Rabu , 17 May 2023, 21:34 WIB

Mimpi Ini Sering Dianggap Buruk, Padahal Punya Arti Baik

Salah satu cara paling sederhana untuk mulai mengatasi kelelahan adalah dengan tidur.. (ilustrasi)

Rabu , 17 May 2023, 13:42 WIB

Cegah Burnout agar Produktivitas Lebih Tinggi

Senin , 15 May 2023, 19:03 WIB

Doa Pendek Sebelum dan Sesudah Tidur

Anak mengalami mimpi buruk (ilustrasi). Berdasarkan penelitian, suara chord piano c69 mampu mengurangi risiko mimpi buruk.

Ahad , 14 May 2023, 21:36 WIB

Sering Mimpi Buruk? Suara Piano Mungkin Bisa Jadi Solusinya

Terbangun pada malam hari (ilustrasi). Setidaknya ada enam cara alami yang dapat dilakukan untuk mempermudah tidur kembali bila terbangun pada malam hari.

Sabtu , 13 May 2023, 21:45 WIB

Terbangun Tengah Malam, Ini Trik Agar Bisa Tidur Lagi

Pria tidur dalam posisi tengkurap (ilustrasi). Tengkurap dianggap sebagai posisi tidur yang terburuk. Jika terus dilakukan akan berpotensi memicu kesemutan, sakit leher, sakit punggung, dan rasa tidak nyaman saat bangun.

Sabtu , 13 May 2023, 20:36 WIB

Posisi Tidur Terburuk: Tengkurap, Pakar Ungkap Alasannya

Seorang wanita merasa lelah saat bangun tidur (ilustrasi). Ada beberapa tips sederhana untuk membantu mengurangi kelelahan dalam kehidupan sehari-hari.

Jumat , 12 May 2023, 07:37 WIB

Bangun Tidur Malah Lelah? Atasi dengan Tips Sederhana Ini

Tidur di pesawat (ilustrasi). Ada beberapa cara agar Anda bisa tidur di pesawat dengan nyenyak.

Kamis , 11 May 2023, 16:37 WIB

Sulit Tidur di Pesawat? Lakukan Cara Ini, Diklaim Manjur Bikin Nyenyak

Seorang wanita mematikan alarm (ilustrasi). Jenia suara alarm ternyata berpengaruh pada kondisi setelah bangun tidur. Anda disarankan memilih jenis suara alarm terbaik untuk membangunkan tidur.

Rabu , 10 May 2023, 06:41 WIB

Pilih Bunyi Alarm Mesti Hati-Hati karena Bisa Pengaruhi Mood, Ini Jenis Suara yang Terbaik

Seorang pria mengenakan masker saat tidur siang di sebuah bangku (ilustrasi). Tidur siang disarankan tak lebih dari 30 menit.

Selasa , 09 May 2023, 14:08 WIB

Tidur Siang Disarankan tak Lebih dari 30 Menit, Ini Manfaatnya

Pakaian dalam (ilustrasi). Ada perdebatan tentang lebih baik tidur mengenakan pakaian dalam atau tidak. Perdebatan ini terus muncul yang masih membuat masyarakat bingung.

Rabu , 03 May 2023, 20:25 WIB

Tidur Gunakan Pakaian Dalam atau tidak, Mana yang Lebih Sehat?

Pasangan (ilustrasi). Psikoterapis menjelaskan kemungkinan makna di balik mimpi selingkuh atau diselingkuhi.

Rabu , 03 May 2023, 19:43 WIB

Mimpi Pasangan Selingkuh, Ini Kemungkinan Maknanya di Dunia Nyata

Pria sedang tidur (Ilustrasi). Makanan dan kebiasaan makan dapat memengaruhi pola dan perilaku tidur.

Rabu , 03 May 2023, 09:20 WIB

Makanan Ini Bisa Bantu Tidur Pulas Sekaligus Turunkan Berat Badan

Tidur malam (ilustrasi). Periksakan jika keringat malam berlangsung terus-menerus.

Selasa , 02 May 2023, 04:15 WIB

Sleep Hyperhidrosis, Gejala Kanker yang Menyerang pada Malam Hari

Seorang wanita sedang tidur (ilustrasi). Saat tidur, ternyata tubuh bisa membakar lemak.

Tips Usir Lemak Saat Tidur, Cocok untuk yang Mau Kurangi Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi yang sedang berjuang melawan lemak tubuh yang membandel, ada strategi baru untuk mengusirnya yaitu dengan tidur. Ahli diet terdaftar di Balance One Supplements, Trista Best, mengatakan ada cara efektif untuk membakar lemak tubuh secara alami saat sedang tidur. Kiat-kiat ini mudah diterapkan, tapi perlu cara tertentu untuk mengoptimalkan prosesnya sebagai berikut, dikutip dari laman Eat This Not That,...

Keluarga selesai berlibur (ilustrasi), Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk kembali ke rutinitas harian setelah libur Lebaran.

Jumat , 28 Apr 2023, 14:15 WIB