Jumat , 04 Jul 2014, 10:20 WIB

Tips Turunkan Berat Badan Selama Puasa (2-Habis)

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ramadhan menjadi kesempatan yang tepat bagi Anda untuk memulai gaya hidup sehat. Jika Anda ingin menurunkan sejumlah berat badan waktu puasa ini maka ikuti lima tips...

Jumat , 04 Jul 2014, 09:50 WIB

5 Tips Turunkan Berat Badan Selama Puasa (1)

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ramadhan menjadi kesempatan yang tepat bagi Anda untuk memulai gaya hidup sehat. Jika Anda ingin menurunkan sejumlah berat badan waktu puasa ini maka ikuti lima tips berikut, yang dikutip dari Al Arabiya, Jumat (4/7).1. Tetap terhidrasiHidrasi adalah kunci untuk menurunkan berat badan Ramadhan tahun ini. Minumlah cairan yang cukup sewaktu sahur atau berbuka, maka itu akan...