#tips-langsing

Mengurangi lemak perut (ilustrasi). Setidaknya ada 6 kebiasaan yang dinilai dapat menggagalkan upaya menghilangkan lemak perut.

Ahad , 12 Jan 2025, 11:02 WIB

Lemak Perut Susah Hilang? Mungkin Anda Masih Lakukan 6 Kebiasaan Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Mengurangi lemak perut bukan hanya tentang apa yang Anda makan, tetapi juga tentang apa yang Anda lakukan setiap hari. Kebiasaan tertentu, yang sering diabaikan, dapat menghambat upaya...

Perut buncit (ilustrasi). Ada beberapa kebiasaan yang tanpa disadari mmebuat perut menjadi buncit.

Rabu , 28 Feb 2024, 16:05 WIB

Kebiasaan Buruk yang tanpa Disadari Bikin Perut Buncit

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lemak berlebih di area perut bisa meningkatkan risiko sejumlah masalah kesehatan. Ironisnya, ada beragam kebiasaan yang tanpa disadari bisa menyebabkan penumpukan lemak di perut dan membuat perut membuncit. Jenis lemak yang menumpuk di dalam perut adalah lemak visceral. Berbeda dengan lemak subkutan yang ada di bawah kulit, lemak visceral bersinggungan langsung dengan organ-organ penting di dalam perut. Lemak...

Rabu , 18 Sep 2019, 11:22 WIB

Mencium Lemon Bisa Buat Seseorang Lebih Langsing

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah penelitian menunjukkan, mencium aroma lemon...

Jumat , 13 Oct 2017, 19:15 WIB

Langsing di Hari Pernikahan? Ini Kiat Ala Kate Middleton

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tampil cantik dan menawan di hari...

Kamis , 28 Sep 2017, 06:01 WIB

Mau Lebih Langsing? Pakai Ini Saat Olahraga

REPUBLIKA.CO.ID, Pakar kesehatan Australia Nick Fuller menganjurkan sebuah cara...

Senin , 11 Sep 2017, 12:30 WIB

Langsing dengan Pola Makan Dominan Protein

Selasa , 04 Apr 2017, 05:45 WIB

4 Cara Ringkas Pangkas Berat Badan

Senin , 14 Nov 2016, 08:34 WIB

Sarapan Pagi Pengaruhi Mood dan Kendalikan Berat Badan

Selasa , 08 Nov 2016, 08:28 WIB

Studi Sebut Imajinasi Ini Bisa Bantu Diet Anda

Rabu , 02 Nov 2016, 12:44 WIB

Tips Langsing Ala Kadarshian

Selasa , 18 Oct 2016, 10:26 WIB

Cara Pisang Bantu Turunkan Berat Badan

Tak kunjung langsing juga padahal sudah diet? Mungkin cara diet Anda salah.

Selasa , 12 Apr 2016, 08:45 WIB

6 Alasan Anda Sulit Hilangkan Lemak Perut

Pola makan kaya sayur, ikan, hingga minyak zaitun dianggap lebih menyehatkan tubuh.

Ahad , 10 Apr 2016, 00:02 WIB

Ini Negara dengan Pola Makan Tersehat yang Patut Ditiru

Blueberry merupakan salah satu buah yang rendah kandungan gulanya dan baik bagi diet Anda.

Kamis , 03 Mar 2016, 10:09 WIB

Mau Langsing? 4 Buah Ini Bisa Jadi Pilihan

Jumat , 26 Feb 2016, 06:17 WIB

Awas, Diet Model Ini Dilarang Ahli Gizi untuk Dicoba

Menghindari beragam makanan manis memang sulit, tapi harus dilakukan jika ingin diet berhasil.

Jumat , 26 Feb 2016, 06:03 WIB

Ikut-ikutan Diet GM? Ini Kata Spesialis Gizi

Kamis , 25 Feb 2016, 08:19 WIB

5 Buah Rendah Gula untuk Turunkan Berat Badan

Turunkan Berat Badan tanpa Olahraga? Ini Caranya

REPUBLIKA.CO.ID, Olahraga merupakan salah satu cara yang sering dilakukan untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, jinten putih ternyata dapat membantu menurunkan berat badan tanpa harus diiringi dengan olahraga.Jinten putih dapat membantu seseorang yang memiliki masalah dalam peningkatan berat badan yang cepat dan juga perut besar. Manfaat jinten putih yang sudah dites melalui penelitian. Hasilnya menunjukkan bahwa jinten putih dapat...

Selasa , 09 Feb 2016, 06:28 WIB

Olahan Alpukat Meksiko Bantu Anda Langsing Sehat

Ada beberapa makanan yang dikira sehat namun sebaiknya dihindari ketika berdiet. Salah satunya adalah susu sapi.

Jumat , 11 Dec 2015, 12:50 WIB

Hindari 5 Makanan Ini Agar Diet Anda Berhasil

Imbangi kesibukan di kantor dengan tetap aktif, misalnya berjalan keliling ruangan setelah terduduk selama beberapa waktu.

Rabu , 09 Dec 2015, 06:39 WIB

5 Penyebab Anda Mudah Gemuk di Kantor

Rabu , 02 Dec 2015, 07:26 WIB

Makanan Asam Buat Lingkar Pinggang Anda Mengecil

Daun arugula sangat kaya vitamin dan mineral serta berkalori sangat rendah.

Jumat , 27 Nov 2015, 15:10 WIB

5 Makanan Sehat dengan Kalori Paling Rendah

Kegemukan bukan semata urusan gen, kebiasaan hidup yang tidak sehat juga berkontribusi pada penambahan berat badan.

Selasa , 24 Nov 2015, 06:16 WIB

Apa yang Kita Pikir tentang Makan Sehat, Mungkin Salah

Upaya menurunkan berat badan bisa dilakukan dalam berbagai cara. Salah satunya dimulai dari apa yang dilakukan sebelum tidur.

Rabu , 18 Nov 2015, 06:35 WIB

Lakukan Ini Sebelum Tidur, Anda Bisa Langsing

Kopi dengan tambahan mentega sedang jadi tren pelangsingan tubuh di kalangan selebritis luar negeri.

Selasa , 03 Nov 2015, 08:18 WIB

Benarkah Kopi Mentega Bisa Langsingkan Tubuh?

Selasa , 03 Nov 2015, 07:56 WIB

Langsing ala Harry Styles dengan Kopi Campur Mentega

Sabtu , 31 Oct 2015, 06:46 WIB

Diet Rendah Lemak tak Optimal Bikin Langsing

Mereka yang menyediakan makanan sehat di dapurnya ternyata memiliki berat badan lebih ringan dan lebih langsing.

Jumat , 30 Oct 2015, 13:46 WIB

Rahasia Langsing Ternyata Terletak pada Apa yang Dilihat

Ahad , 20 Sep 2015, 06:42 WIB

Benarkah Olahraga tidak Membuat Anda Langsing?

Pilah pilih makanan berkabohidrat jika ingin menurunkan berat badan. Pastikan tidak mengeliminasi karbohidrat sama sekali dalam keseharian.

Selasa , 01 Sep 2015, 07:10 WIB

Ingin Langsing? Jangan Buru-Buru Jauhi Karbohidrat

Selasa , 01 Sep 2015, 01:11 WIB

Minum Sebelum Makan Efektif Turunkan Berat Badan

Rabu , 03 Jun 2015, 17:00 WIB

Ingin Langsing? Air Putih Solusinya

Jumat , 22 May 2015, 12:12 WIB

Ingin Langsing? Konsumsi Makanan Ini

Duduk terlalu lama atau kurang aktif bergerak menjadi penyumbang sebab berat badan tak kunjung turun.

Duduk Terlalu Lama Buat Berat Badan Bertambah

REPUBLIKA.CO.ID, Jika Anda seorang yang memperhatikan tubuh, pasti Anda tidak menginginkan memiliki berat badan yang berlebih. Anda akan mengatur pola makan, menjaga olahrga, dan menerapkan gaya hidup sehat.Di antara upaya Anda menjaga tubuh agar tetap terjaga berat badanya, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dari hal-hal tadi. Dilansir dari Body and Soul, Senin (4/5), berikut ini hal-hal yang perlu...

Menurunkan berat badan tidak semata mengurangi asupan makanan, ada faktor lain yang memengaruhi keberhasilan diet.

Senin , 04 May 2015, 08:39 WIB