Ubah Gaya Hidup, Will Smith Merasa Lebih Bugar
Will Smith sempat membuncit akibat terlalu sering mengemil.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bintang Bad Boys for Life, Will Smith, berhasil mengembalikan kebugarannya dengan melakukan perubahan gaya hidup selama beberapa bulan terakhir. Pada Mei lalu, ia sempat menunjukkan foto perutnya yang membuncit akibat kebanyakan mengemil saat harus di rumah saja ketika karantina Covid-19 diberlakukan di Amerika Serikat.
Smith mendokumentasikan latihan gym-nya dalam sebuah video baru yang diposting ke TikTok pada Ahad. Di situ, ia terlihat mengangkat beban berat, melakukan pull-up, dan berlari di trek, sambil melenturkan otot-ototnya yang kian menonjol.
"Dulu, hari Minggu-ku adalah waktunya untuk makan muffin," tulis Smith dalam caption video tersebut, dengan menambahkan sebuah tagar "best shape of (his) life".
Fans berbondong-bondong mengomentari video itu untuk menyemangati Smith agar tetap berkomitmen untuk menurunkan berat badannya. Smith telah benar-benar membalikkan keadaan untuk dirinya sendiri setelah menyebut bahwa dirinya berada dalam bentuk tubuh terburuk dalam hidupnya akibat susah berhenti mengemil.
Masih di bulan Mei, Smith bertekad untuk memulai segalanya dan ingin serius dengan kesehatannya. Aktor Men In Black itu berkeinginan kuat mengurangi berat badannya.
"Ini adalah tubuh yang membawa saya melalui seluruh pandemi dan hari-hari yang tak terhitung jumlahnya terus-menerus mendatangi dapur," kata Smith pada video Instagram saat itu.
"Saya suka tubuh ini, tapi saya ingin merasa lebih baik. Tidak ada lagi muffin tengah malam. Inilah saatnya! Aku akan mendapatkan bentuk tubuh terbaik dalam hidupku lagi," ungkap aktor berusia 53 tahun itu.
Ikuti Whatsapp Channel Republika