Strategi Pola Makan Sehat yang Mudah dan Murah
Tiga pola makan sehat, yaitu food combining, diet alkali, dan raw food diet.
.
Rep: republika.id Red: republika.id
Makanan yang sehat kerap identik dengan bahan-bahan organik harus diolah secara khusus, hingga harganya kerap menjadi melonjak. Praktisi kesehatan dan penulis buku, Erikar Lebang, menekankan bahwa gaya sehat itu sebenarnya bisa diraih dengan mudah dan murah. Anda bisa menjalaninya dengan menekankan pada pilihan makanan tinggi sayuran dan buah, serta mengurangi...
Ikuti Whatsapp Channel Republika