Rabu 05 Jan 2022 14:11 WIB

5 Minuman Alami untuk Menurunkan Berat Badan

Ayo coba lima resep minuman alami yang dapat membantu proses penurunan berat badan!

Rep: Haura Hafizhah/ Red: Reiny Dwinanda
Wortel sebagai sayuran tidak hanya baik untuk kesehatan mata, tetapi juga untuk fungsi tubuh lainnya. Jus wortel campur jeruk dapat menjadi minuman segar yang membantu menurunkan berat badan.
Foto: Needpix
Wortel sebagai sayuran tidak hanya baik untuk kesehatan mata, tetapi juga untuk fungsi tubuh lainnya. Jus wortel campur jeruk dapat menjadi minuman segar yang membantu menurunkan berat badan.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Minuman dari bahan alami banyak diminati orang yang tengah berjuang mendapatkan berat badan ideal. Minuman tersebut dianggap dapat membantu proses detoksifikasi.

Akan tetapi, pola makan yang seimbang dan sehat serta olahraga tetap menjadi bagian yang tak terpisahkan dari strategi penurunan bobot. Dilansir food.ndtv.com pada Rabu (5/1/2022), terdapat lima minuman yang enak dan mudah dibuat untuk membantu menurunkan berat badan:

Baca Juga

1. Minuman kunyit, madu, dan jahe

Kunyit, madu, jahe, dan lada hitam adalah bahan detoks yang sangat baik yang dapat Anda kombinasikan dan nikmati setelah makan enak.  Rebus empat bahan antiperadangan dan antibakteri yang kuat ini untuk membuat teh detoks yang menghangatkan.

2. Minuman apel dan kayu manis

Punch hangat ini terbuat dari sari apel, kayu manis, dan rempah-rempah lainnya. Kandungan buah apel dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Di sisi lain, kayu manis kaya akan khasiat antiinflamasi.

BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
Advertisement
Berita Terkait
Bisakah Turunkan Berat Badan dengan Minum Air Putih? Ini Kata Ahli Diet
ameera - 06 February 2024, 16:14
Bisakah Turunkan Berat Badan dengan Minum Air Putih? Ini Kata Ahli Diet
Dokter Ungkap Tren Perawatan Kecantikan 2024: Perawatan Laser Sampai Mesoterapi
ameera - 04 January 2024, 13:17
Dokter Ungkap Tren Perawatan Kecantikan 2024: Perawatan Laser Sampai Mesoterapi
Jangan Keliru, Ini 5 Mitos Buah untuk Diet
ameera - 11 December 2023, 11:44
Jangan Keliru, Ini 5 Mitos Buah untuk Diet
Hindari Lemak Hati, Coba Ubah Gaya Hidup Anda
ameera - 25 October 2023, 18:33
Hindari Lemak Hati, Coba Ubah Gaya Hidup Anda
Rutin Minum Teh Jenis Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Berlebih
ameera - 08 October 2023, 11:25
Rutin Minum Teh Jenis Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Berlebih
Makan Sate dan <em>Steak</em> Terlalu Banyak Tingkatkan Risiko Kanker, Benarkah?
ameera - 23 June 2023, 19:13
Makan Sate dan Steak Terlalu Banyak Tingkatkan Risiko Kanker, Benarkah?
Beratnya Sampai 140 Kg, Saykoji Ungkap Motivasi untuk Bisa Konsisten Berusaha Turunkan BB
ameera - 20 June 2023, 20:47
Beratnya Sampai 140 Kg, Saykoji Ungkap Motivasi untuk Bisa Konsisten Berusaha Turunkan BB
Diet Mediterania Hijau Bisa Memperlambat Penuaan Otak, Jadi 9 Bulan Lebih Muda?
ameera - 05 June 2023, 18:56
Diet Mediterania Hijau Bisa Memperlambat Penuaan Otak, Jadi 9 Bulan Lebih Muda?
Yuk Ngaji Hari Ini
وَلَمَّا دَخَلُوْا مِنْ حَيْثُ اَمَرَهُمْ اَبُوْهُمْۗ مَا كَانَ يُغْنِيْ عَنْهُمْ مِّنَ اللّٰهِ مِنْ شَيْءٍ اِلَّا حَاجَةً فِيْ نَفْسِ يَعْقُوْبَ قَضٰىهَاۗ وَاِنَّهٗ لَذُوْ عِلْمٍ لِّمَا عَلَّمْنٰهُ وَلٰكِنَّ اَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُوْنَ ࣖ
Dan ketika mereka masuk sesuai dengan perintah ayah mereka, (masuknya mereka itu) tidak dapat menolak sedikit pun keputusan Allah, (tetapi itu) hanya suatu keinginan pada diri Yakub yang telah ditetapkannya. Dan sesungguhnya dia mempunyai pengetahuan, karena Kami telah mengajarkan kepadanya. Tetapi kebanyakan manusia tidak mengetahui.

(QS. Yusuf ayat 68)
Berita Lainnya
Pekerja merapikan produk UMKM yang dijajakan di Pojok UMKM Inalum, Gedung PT Indonesia Asahan Aluminium (Inalum) (Persero), Kuala Tanjung, Batu Bara, Sumatra Utara, Kamis (5/1/2023) (ilustrasi). Dosen Fakultas Ekonomi dan Bisnis Universitas Indonesia (FEB UI) Hapsari Setyowardhani, menyatakan, diperlukan adanya satu big data yang dikelola pemerintah sebagai basis data usaha kecil menengah (UKM) seluruh Indonesia.
ekonomi - Rabu , 15 Feb 2023, 00:10 WIB
Dosen FEB UI: Perlu Satu Big Data UKM di Indonesia
PT Rajawali Nusindo yang bergerak di bidang perdagangan dan distribusi baik food maupun non-food menargetkan pendapatan Rp 5,2 triliun pada tahun ini.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:56 WIB
Rajawali Nusindo Targetkan Pendapatan Rp 5,2 Triliun pada 2023
Menteri BUMN Erick Thohir menyampaikan paparan pada rapat kerja dengan Komisi VI DPR di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:42 WIB
Erick Thohir Sebut Media dan Pemerintah Harus Duduk Bersama Bangun Ekosistem Digital Kuat
Kantor Pusat Perusahaan Qatar National Bank (QNB) di Doha, Qatar, 13 Januari 2015. PT Bank QNB Indonesia Tbk (BKSW) melaporkan kerugian Rp 400,7 miliar pada akhir 2022.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:32 WIB
Bank QNB Indonesia Catat Penurunan Kerugian pada 2022
Pengunjung melihat sejumlah produk UMKM yang dipajang pada Pasar Kreatif Bandung Store di Trans Studio Mall, Kota Bandung, Selasa (31/1/2023). Realisasi KUR klaster untuk UMKM pada 2020 mencapai Rp 4,8 triliun.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 14:12 WIB
UMKM Sering Dibanggakan Tapi Pembiayaan Kredit dari Bank Minim
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini gaya-hidup
Advertisement