Senin 11 Apr 2022 16:00 WIB

Ingin Turunkan Kadar Kolesterol dengan Minum Teh? Ini Cara Tepat Penyajiannya

Teh mengandung flavonoid alami yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Rep: Santi Sopia/ Red: Reiny Dwinanda
Teh (ilustrasi). Minum tiga cangkir teh sehari dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Foto: Pixabay
Teh (ilustrasi). Minum tiga cangkir teh sehari dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Minum teh ternyata juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol. Tentunya, cara penyajiannya juga harus tepat jika ingin mendapatkan khasiat tersebut.

Pembina Yayasan Jantung Indonesia Prof Dr dr Dede Kusmana SpJP(K) mengingatkan, penting menanamkan kebiasaan hidup sehat ketika pola makan berubah daripada biasanya, terutama di bulan Ramadhan. Ia menyebut, minum teh yang mengandung flavonoid alami juga menjadi salah satu upaya menjaga kadar kolesterol.

Baca Juga

"Rutin minum teh yang mengandung flavonoid sebanyak 600 cc per hari tanpa gula atau sama dengan tiga cangkir teh sehari dapat membantu menurunkan kolesterol," kata Prof Dede yang juga guru besar Ilmu Kardiologi Universitas Indonesia melalui siaran pers, dikutip Senin (11/4/2022).

BACA JUGA: Ikuti News Analysis News Analysis Isu-Isu Terkini Perspektif Republika.co.id, Klik di Sini
Advertisement
Berita Terkait
Badai Ekstrem Bikin Rasa Teh Jadi Hambar, <em>Kok</em> Bisa?
ameera - 15 August 2024, 10:46
Badai Ekstrem Bikin Rasa Teh Jadi Hambar, Kok Bisa?
Minum Teh Ternyata Bisa Bantu Lindungi Orang dari Covid-19
ameera - 11 May 2024, 22:44
Minum Teh Ternyata Bisa Bantu Lindungi Orang dari Covid-19
Bisa Awet Muda dengan Minum 3 Cangkir Teh Setiap Hari, Mitos atau Fakta?
ameera - 14 February 2024, 04:04
Bisa Awet Muda dengan Minum 3 Cangkir Teh Setiap Hari, Mitos atau Fakta?
Minum Teh Setiap Hari, Baik atau Buruk? Simak Penjelasannya Berikut Ini
ameera - 25 October 2023, 13:18
Minum Teh Setiap Hari, Baik atau Buruk? Simak Penjelasannya Berikut Ini
Tiga Teh Ini Dapat Turunkan Kolesterol dan Hipertensi
ameera - 10 July 2023, 20:50
Tiga Teh Ini Dapat Turunkan Kolesterol dan Hipertensi
Minum Dua Cangkir Teh Sehari Bisa Bantu Daya Ingat Lansia
ameera - 31 May 2023, 10:40
Minum Dua Cangkir Teh Sehari Bisa Bantu Daya Ingat Lansia
Jeruk Punya Manfaat Luar Biasa, Kandungan Flavonoidnya Bisa Bantu Turunkan Kolesterol
ameera - 17 February 2023, 13:40
Jeruk Punya Manfaat Luar Biasa, Kandungan Flavonoidnya Bisa Bantu Turunkan Kolesterol
Minuman Populer yang Pangkas Risiko Strok
gaya-hidup - 12 February 2023, 22:44
Minuman Populer yang Pangkas Risiko Strok
Yuk Ngaji Hari Ini
وَاِنْ يَّمْسَسْكَ اللّٰهُ بِضُرٍّ فَلَا كَاشِفَ لَهٗٓ اِلَّا هُوَ ۗوَاِنْ يَّمْسَسْكَ بِخَيْرٍ فَهُوَ عَلٰى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ
Dan jika Allah menimpakan suatu bencana kepadamu, tidak ada yang dapat menghilangkannya selain Dia. Dan jika Dia mendatangkan kebaikan kepadamu, maka Dia Mahakuasa atas segala sesuatu.

(QS. Al-An'am ayat 17)
Berita Lainnya
Pekerja merapikan produk UMKM yang dijajakan di Pojok UMKM Inalum, Gedung PT Indonesia Asahan Aluminium (Inalum) (Persero), Kuala Tanjung, Batu Bara, Sumatra Utara, Kamis (5/1/2023) (ilustrasi). Dosen Fakultas Ekonomi dan Bisnis Universitas Indonesia (FEB UI) Hapsari Setyowardhani, menyatakan, diperlukan adanya satu big data yang dikelola pemerintah sebagai basis data usaha kecil menengah (UKM) seluruh Indonesia.
ekonomi - Rabu , 15 Feb 2023, 00:10 WIB
Dosen FEB UI: Perlu Satu Big Data UKM di Indonesia
PT Rajawali Nusindo yang bergerak di bidang perdagangan dan distribusi baik food maupun non-food menargetkan pendapatan Rp 5,2 triliun pada tahun ini.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:56 WIB
Rajawali Nusindo Targetkan Pendapatan Rp 5,2 Triliun pada 2023
Menteri BUMN Erick Thohir menyampaikan paparan pada rapat kerja dengan Komisi VI DPR di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:42 WIB
Erick Thohir Sebut Media dan Pemerintah Harus Duduk Bersama Bangun Ekosistem Digital Kuat
Kantor Pusat Perusahaan Qatar National Bank (QNB) di Doha, Qatar, 13 Januari 2015. PT Bank QNB Indonesia Tbk (BKSW) melaporkan kerugian Rp 400,7 miliar pada akhir 2022.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:32 WIB
Bank QNB Indonesia Catat Penurunan Kerugian pada 2022
Pengunjung melihat sejumlah produk UMKM yang dipajang pada Pasar Kreatif Bandung Store di Trans Studio Mall, Kota Bandung, Selasa (31/1/2023). Realisasi KUR klaster untuk UMKM pada 2020 mencapai Rp 4,8 triliun.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 14:12 WIB
UMKM Sering Dibanggakan Tapi Pembiayaan Kredit dari Bank Minim
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini gaya-hidup
Advertisement