Rabu 01 Jul 2015 06:27 WIB

Ingin Menurunkan Berat Badan? Coba Jus Ini

Rep: MGROL44/ Red: Winda Destiana Putri
Minum jus dapat membantu atasi insomnia/ilustrasi
Foto: sheknows.com
Minum jus dapat membantu atasi insomnia/ilustrasi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jus memang segar untuk diminum dalam sehari-hari, tapi kadar gula dalam membuat jus juga bisa membuat berat badan Anda naik.

Berikut adalah jus yang dapat menurunkan berat badan sekaligus membuat tubuh sehat dan bugar dalam menjalankan akitfitas seperti yang dilansir Womanitely Selasa (30/6).

Jus Jeruk, Apel dan Pir

Jus ini adalah pembangkit tenaga gizi yang nyata, membantu membersihkan tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi diri dari penyakit jantung. Selain itu jus ini juga banyak mengandung vitamin yang akan membantu Anda melawan suasana hati yang buruk, mencegah kelelahan dan meningkatkan energi.

Jus Blackberry

Jus Blackberry dikenal baik untuk kesehatan jantung. Jus ini memiliki rasa manis yang memuaskan dan mengandung nutrisi penting, termasuk vitamin A, C, E dan K. Jus Blackberry adalah alternatif yang sehat untuk minuman energi, karena kandungan gula alaminya jus blackberry memberi Anda dorongan energi. Jus ini juga dianggap sebagai minuman penurun berat badan.

Jus Anggur Hijau

Jus menyegarkan dan sedikit asam ini minuman penurunan berat badan yang sempurna. Rendah kalori, tinggi nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan serta dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Jus ini juga bisa menghilangkan rasa lapar dan dahaga. Bahkan, jus ini dianggap sebagai solusi mencegah makan berlebihan.

Hidup sehat dimulai dari diri sendiri, cobalah jus yang sudah dijelaskan diatas dalam menurunkan berat badan Anda. Semoga berhasil.

BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
Advertisement
Yuk Ngaji Hari Ini
يَسْتَفْتُوْنَكَۗ قُلِ اللّٰهُ يُفْتِيْكُمْ فِى الْكَلٰلَةِ ۗاِنِ امْرُؤٌا هَلَكَ لَيْسَ لَهٗ وَلَدٌ وَّلَهٗٓ اُخْتٌ فَلَهَا نِصْفُ مَا تَرَكَۚ وَهُوَ يَرِثُهَآ اِنْ لَّمْ يَكُنْ لَّهَا وَلَدٌ ۚ فَاِنْ كَانَتَا اثْنَتَيْنِ فَلَهُمَا الثُّلُثٰنِ مِمَّا تَرَكَ ۗوَاِنْ كَانُوْٓا اِخْوَةً رِّجَالًا وَّنِسَاۤءً فَلِلذَّكَرِ مِثْلُ حَظِّ الْاُنْثَيَيْنِۗ يُبَيِّنُ اللّٰهُ لَكُمْ اَنْ تَضِلُّوْا ۗ وَاللّٰهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيْمٌ ࣖ
Mereka meminta fatwa kepadamu (tentang kalalah). Katakanlah, “Allah memberi fatwa kepadamu tentang kalalah (yaitu), jika seseorang mati dan dia tidak mempunyai anak tetapi mempunyai saudara perempuan, maka bagiannya (saudara perempuannya itu) seperdua dari harta yang ditinggalkannya, dan saudaranya yang laki-laki mewarisi (seluruh harta saudara perempuan), jika dia tidak mempunyai anak. Tetapi jika saudara perempuan itu dua orang, maka bagi keduanya dua pertiga dari harta yang ditinggalkan. Dan jika mereka (ahli waris itu terdiri dari) saudara-saudara laki-laki dan perempuan, maka bagian seorang saudara laki-laki sama dengan bagian dua saudara perempuan. Allah menerangkan (hukum ini) kepadamu, agar kamu tidak sesat. Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.”

(QS. An-Nisa' ayat 176)

Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement