REPUBLIKA.CO.ID, Bibir yang kering dan pecah-pecah tentu saja tidak menyenangkan. Berikut adalah tips dari dr Indrawati Widjaja SpKK untuk membuat bibir kita lebih sehat: 

1. Hindari merokok

Menurut Indrawati, banyak faktor yang menyebabkan kesehatan bibir terganggu. Salah satunya, gaya hidup orang-orang kota yang makin polutif. Nah, akibat polusi, bibir mudah sekali menjadi kering, pecah-pecah dan menghitam. Apalagi pada wanita yang punya kebiasaan buruk: merokok. 

2. Siasati ruangan ber-AC

Terlalu lama berada di ruangan ber-AC juga berpotensi menimbulkan kekeringan pada bibir. 

3.Konsumsi air putih

Kurang minum air putih dan enggan mengonsumsi sayur dan buah-buahan turut memicu kekeringan bibir. Karena itu jangan lupa konsumsi sayuran dan buah-buahan yang banyak mengandung air serta asupan vitamin C dan B.

4. Hindari sinar ultraviolet

Penyebab utama dari bibir kurang sehat adalah paparan sinat ultraviolet A dan B, radikal bebas, dan oksidan lainnya.

5. Produk perawatan

Gunakan produk perawatan bibir yang dapat melindungi bibir dari paparan sinar ultraviolet A, ultraviolet B, dan radikal bebas.

Ikuti Whatsapp Channel Republika