REPUBLIKA.CO.ID, 

Infografis Cara Meredam Amarah Ala Nabi Muhammad

Dalam riwayat Abu Dzar al-Ghifari RA, Rasulullah SAW bersabda, "Apabila ada di antara kalian yang marah dalam keadaan berdiri, maka duduklah. Apabila kemarahan tersebut belum juga reda, berbaringlah." (HR Ahmad bin Hanbal)

- Saat amarah naik, orang yang sedang dalam posisi berdiri siap melakukan pergerakan dan penyerangan.

- Salah satu manfaat ajaran Nabi Muhammad SAW tentang duduk dan berbaring untuk menahan amarah, yaitu mencegah seseorang melakukan hal sembrono di luar batas.

- Dengan duduk, maka gejolak dan ledakan di dalam diri bisa reda.

Pengolah: Ani Nursalikah/Umar Mukhtar

Sumber: Artikel Republika.co.id

Ikuti Whatsapp Channel Republika