REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Perhelatan Piala Dunia U-17 telah memantik semangat masyarakat Indonesia untuk semakin aktif berolahraga. Di area luar 4 stadion venue Piala Dunia U-17 menjadi tempat favorit bagi masyarakat berolahraga lari, senam, dan lainnya. Lalu bagaimana olahraga dalam Islam?
Olahraga mendapatkan perhatian yang tinggi dalam ajaran Islam. Ada banyak keterangan dalam Alquran maupun hadits yang menganjurkan seorang mukmin untuk berolahraga. Salah satu ayat yang mendorong setiap mukmin berolahraga adalah surat Al Anfal ayat 60.
وَأَعِدُّوا لَهُمْ مَا اسْتَطَعْتُمْ مِنْ قُوَّةٍ وَمِنْ رِبَاطِ الْخَيْلِ تُرْهِبُونَ بِهِ عَدُوَّ اللَّهِ وَعَدُوَّكُمْ وَآخَرِينَ مِنْ دُونِهِمْ لَا تَعْلَمُونَهُمُ اللَّهُ يَعْلَمُهُمْ ۚ وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ شَيْءٍ فِي سَبِيلِ اللَّهِ يُوَفَّ إِلَيْكُمْ وَأَنْتُمْ لَا تُظْلَمُونَ
Artinya: Dan siapkanlah untuk menghadapi mereka kekuatan apa saja yang kamu sanggupi dan dari kuda-kuda yang ditambat untuk berperang (yang dengan persiapan itu) kamu menggentarkan musuh Allah dan musuhmu dan orang orang selain mereka yang kamu tidak mengetahuinya; sedang Allah mengetahuinya. Apa saja yang kamu nafkahkan pada jalan Allah niscaya akan dibalasi dengan cukup kepadamu dan kamu tidak akan dianiaya (dirugikan). (Alquran surat Al Anfal ayat 60).
Pada ayat ini orang mukmin diminta untuk mempersiapkan diri dengan kekuatan. Kata quwah dalam ayat tersebu, pada masa Rasulullah ditafsirkan dengan kegiatan olahraga memanah. Karena itu para sahabat giat berlatih memanah. Dalam olahraga memanah bermanfaat untuk melatih ketangkasan serta kekuatan fisik seseorang.
Oleh karena itu umat Islam harus memiliki fisik yang tangguh dan kuat. Hal itu dapat tercapai dengan berolahraga. Memiliki tubuh yang sehat dan kuat menjadi kriteria bagi para pemimpin. Alquran mengisahkan tentang Thalut seorang raja Bani Israil yang memiliki pengetahuan luas dan fisik yang sehat dan kuat.
Oleh karena itu keunggulan fisik itu sangat penting bagi seorang Muslim. Maka olahraga sangat mendukung kebugaran, mendukung kekuatan secara fisik. Oleh karenanya, karena Islam mengapresiasi tubuh yang kuat maka olahraga menjadi sangat penting dalam pandangan Islam.
Lihat halaman berikutnya >>>
Ikuti Whatsapp Channel Republika