#kesehatan-otak

Jumat , 08 Oct 2021, 13:00 WIB

5 Makanan Ini Bantu Jaga Kesehatan Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Otak yang terus berpikir akan mengalami kelelahan. Tidak heran jika jumlah penyakit kognitif dan masalah yang berhubungan dengan kesehatan otak melonjak belakangan ini. Dilansir dari food.ndtv pada Jumat...

Otak yang sehat menjaga seseorang dari penyakit Alzheimer.

Kamis , 07 Oct 2021, 05:05 WIB

6 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Otak adalah organ yang memiliki fungsi penting dalam tubuh. Otak bekerja mengontrol semua yang terjadi di tubuh, termasuk bergerak, berpikir, merasakan, bernapas dan masih banyak lagi. Mengingat tugasnya yang begitu besar, sangat penting bagi kita untuk menyediakan ‘bahan bakar’ dalam bentuk nutrisi sehingga otak bisa berfungsi dengan baik dan sehat. Penelitian menunjukkan bahwa makanan yang kaya vitamin, mineral,...

Selasa , 28 Sep 2021, 14:14 WIB

Jauhi HP Saat Tidur, Bisa Pengaruhi Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak orang yang terbiasa tidur...

Kamis , 12 Aug 2021, 08:07 WIB

Sayur dan Buah Bantu Tingkatkan Kesehatan Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Sayur dan buah memiliki banyak manfaat...

Kamis , 29 Jul 2021, 15:15 WIB

Rehat Sejenak Picu Otak Mengingat Lebih Banyak Hal

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA -- Beristirahat sangat penting bagi tubuh supaya tidak...

Membaca hanya 15 hingga 30 menit sehari dapat membantu meningkatkan kesehatan otak.

Selasa , 15 Jun 2021, 06:55 WIB

Membaca 15 Menit Sehari Baik untuk Kesehatan Otak

Selasa , 08 Jun 2021, 12:04 WIB

5 Kiat Pulihkan Kesehatan Otak

Membaca yang dilakukan secara konsisten bisa bantu menyehatkan otak.

Senin , 07 Jun 2021, 00:35 WIB

15 Menit Membaca dalam Sehari Bantu Sehatkan Otak

Sabtu , 22 May 2021, 22:03 WIB

7 Kebiasaan Sepele yang Membahayakan Kesehatan Otak

Gaya hidup sehat berpengaruh terhadap banyak aspek, termasuk kecerdasan pikiran.

Jumat , 09 Apr 2021, 18:00 WIB

Gaya Hidup Aktif Bantu Jaga Kesehatan Otak

Flavonoid merupakan senyawa dengan sifat antiinflamasi yang bisa ditemukan pada beragam makanan atau minuman yang dianggap menyehatkan otak.

Kamis , 01 Apr 2021, 06:25 WIB

Benarkah Flavonoid Baik untuk Otak?

Jumlah teh yang dikonsumsi bisa membawa manfaat bagi otak.

Jumat , 19 Mar 2021, 05:50 WIB

Cara Minum Teh yang Bantu Lindungi Kesehatan Otak

Selasa , 02 Feb 2021, 20:20 WIB

Peneliti: Makanan Tinggi Karbohidrat Pengaruhi Kinerja Otak

Ahad , 27 Dec 2020, 21:05 WIB

Hindari Makanan dan Minuman Ini demi Kesehatan Otak

Ada makanan tertentu yang secara ilmiah terkait dengan kesehatan otak (Foto: ilustrasi)

Selasa , 22 Dec 2020, 07:42 WIB

10 Makanan Ini Bantu Tingkatkan Kesehatan Otak

Seiring bertambahnya usia, menjaga kesehatan otak menjadi hal penting (Foto: ilustrasi)

Kamis , 17 Dec 2020, 12:21 WIB

3 Makanan Ini Berdampak Buruk untuk Kesehatan Otak

Bersosialisasi adalah resep manjur untuk menjaga kesehatan otak (Foto: ilustrasi)

Selasa , 03 Nov 2020, 00:15 WIB

Studi: Hubungan Sosial Terbukti Tingkatkan Kesehatan Otak

Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya akan manfaat (Foto: ilustrasi sayur bayam)

Kandungan Bayam yang Bermanfaat untuk Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya akan manfaat. Selain kandungan gizinya, bayam pun memiliki manfaat lain, seperti mendukung kesehatan otak. Dilansir di laman Health, Jumat (21/8), ada hal yang menyebabkan bayam dapat mendukung kesehatan otak. Efek anti-inflamasi bayam berperan untuk melindungi otak, terutama dengan penuaan. Dalam sebuah penelitian, para peneliti meneliti pola makan dan...

Ahad , 09 Aug 2020, 15:40 WIB

Makanan-Makanan Ini Disebut Mampu Sehatkan Otak

Makanan tertentu efektif mengoptimalkan kekuatan otak dan cegah penurunan kognitif (Foto: ilustrasi kesehatan otak)

Senin , 03 Aug 2020, 02:54 WIB

8 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Otak

Gaya hidup modern yang ditunjang teknologi berdampak pada saraf otak (Foto: Ilustrasi gaya hidup modern)

Kamis , 19 Mar 2020, 15:34 WIB

Tujuh Kebiasaan Modern yang Mengancam Kesehatan Otak

Sebuah penelitian mendapati bahwa beberapa asupan makanan dapat mempengaruhi daya kerja otak (Ilustrasi Minuman Manis)

Selasa , 14 Jan 2020, 05:39 WIB

Makanan Ini Perlu Dihindari Demi Kesehatan Otak

Praktik puasa dopamin belakangan populer secara cara meningkatkan ketajaman kembali otak.

Jumat , 06 Dec 2019, 10:24 WIB

Puasa Dopamin yang Mulai Tenar

Jumat , 18 Oct 2019, 10:19 WIB

Makanan dan Minuman Ini Ganggu Kesehatan Otak

Sabtu , 12 Oct 2019, 05:52 WIB

Penghasilan tak Stabil Bisa Pengaruhi Otak

Selasa , 17 Sep 2019, 11:29 WIB

Tetris dan Candy Crush Bantu Deteksi Penurunan Kognitif

Senin , 16 Sep 2019, 11:37 WIB

Belajar Banyak Bahasa Kurangi Risiko Pikun

Selasa , 27 Aug 2019, 07:31 WIB

Aerobik Teratur Bantu Tingkatkan Kesehatan Otak

Kamis , 22 Aug 2019, 04:25 WIB

Tekanan Darah Tinggi Pengaruhi Kesehatan Otak

Sabtu , 17 Aug 2019, 16:37 WIB

5 Latihan Sepele Bantu Otak Lebih Cerdas

Rabu , 26 Jun 2019, 16:32 WIB

Sering Lupa Bisa Jadi Gejala Kerusakan Otak

Sabtu , 22 Jun 2019, 01:16 WIB

Masalah Jantung Bisa Percepat Penurunan Fungsi Otak

Berjalan dapat menjaga otak awet muda. Ilustrasi

Jumat , 17 May 2019, 22:04 WIB

Aktivitas Fisik Ringan Buat Otak Awet Muda

Kamis , 09 May 2019, 11:34 WIB

Rutin Menari Dapat Jaga Kesehatan Tubuh dan Otak

Delapan Cara Memperbaiki Kinerja Otak (2-Habis)

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada delapan cara yang bisa ditempuh untuk membantu memperbaiki kinerja otak. Berikut bagian kedua dari dua tulisan yang mengulasnya: Pemecahan masalah Tantang diri Anda dengan masalah yang semakin rumit. Dengan begitu, otak akan belajar untuk meninggalkan strategi lawas yang digunakannya dan mulai melihat masalah dari berbagai sudut pandang. Kalau pikiran terasa mentok, geser perhatian ke hal lain lalu hadapi...

Otak manusia bisa dijaga agar tetap tajam meski bertambah tua.

Kamis , 18 Apr 2019, 16:00 WIB