#makan-pagi

Selasa , 27 Feb 2024, 04:04 WIB

Inilah Waktu Sarapan Terbaik Buat Pengidap Diabetes Tipe 2

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengatur waktu sarapan sangat penting bagi pengidap diabetes tipe 2. Dengan begitu, kenaikan kadar gula darah saat makan siang bisa ditekan.Sejatinya, tubuh memiliki jam internal alami...

Roti (ilustrasi). Roti lapis dapat menjadi alternatif menu sarapan untuk anak dan keluarga.

Rabu , 01 Mar 2023, 07:29 WIB

Anak Sarapan dengan Makanan yang Sama Setiap Hari, Ini Risikonya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memilih menu sarapan bagi sebagian orang bisa menjadi sulit. Karena keterbatasan waktu atau faktor lain, sering kali orang menggunakan bahan makanan yang itu-itu saja. Namun, apakah kebiasaan ini boleh terus dibiarkan? Dokter spesialis gizi klinis Juwalita Surapsari mengatakan bahan makanan harus bervariasi agar semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh bisa terpenuhi."Pada dasarnya yang namanya mengonsumsi satu bahan makanan...

Selasa , 28 Feb 2023, 21:31 WIB

Kalau Tahu Bahayanya, Orang Bakal Berpikir Ulang untuk Lewatkan Sarapan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang masih belum sadar akan...

Rabu , 15 Feb 2023, 19:53 WIB

Anak Belum Terbiasa Sarapan? Begini Cara Mudah untuk Memulainya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Ketua Umum Pergizi Pangan Indonesia, Hardinsyah,...

Rabu , 15 Feb 2023, 19:15 WIB

Sarapan Bikin Gemuk? Ahli Gizi: Itu Salah Makan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Ketua Umum Pergizi Pangan Indonesia, Hardinsyah,...

Jumat , 15 Jul 2022, 17:47 WIB

Empat Kebiasaan Sarapan Terburuk untuk Penderita Demensia

Nasi goreng kerap menjadi menu sarapan pagi banyak orang. Mitos menyebutkan, sarapan adalah waktu makan paling penting dalam sehari.

Rabu , 19 Jan 2022, 02:00 WIB

Sarapan Bukan Waktu Makan Paling Penting, Ketahui Mitos Lainnya Soal Makan Pagi

Tahu (Ilustrasi). Orak arik tahu dapat menjadi salah satu menu sarapan yang enak dan direkomendasikan untuk pengidap hipertensi.

Kamis , 13 Jan 2022, 06:30 WIB

Inspirasi 3 Menu Sarapan untuk Diet Hipertensi

Menu sarapan (Ilustrasi). Mereka yang sering melewatkan sarapan berisiko lebih besar untuk mengalami masalah jantung, termasuk serangan jantung.

Sabtu , 18 Dec 2021, 06:30 WIB

Risiko Serangan Jantung Meningkat dengan Melewatkan Sarapan

Studi terbaru sebut makan di bawah jam 8 pagi mampu turunkan risiko diabetes tipe 2.

Senin , 05 Apr 2021, 06:45 WIB

Studi: Makan di Bawah Jam 8 Pagi Turunkan Risiko Diabetes

Selasa , 09 Jun 2020, 01:58 WIB

Manfaat Sarapan

Benarkah sarapan tidak penting? Setidaknya Dr Oz menganggap sarapan bukan makanan yang harus dilahap tiap hari.

Senin , 13 Jan 2020, 08:47 WIB

Sarankan Tunda Sarapan, Dr. Oz Sebut Itu Taktik Iklan

Smoothies berisi yogurt, oatmeal, buah, dan sayur bisa jadi pilihan sarapan sehat.

Selasa , 22 Jan 2019, 05:01 WIB

Enam Sarapan Alternatif Tinggi Protein

Tambahkan buah dalam seporsi sarapan agar gizinya sempurna.

Selasa , 31 May 2016, 06:04 WIB

Sering Lewatkan Sarapan? 8 Hal Ini Akan Terjadi Pada Anda

Senin , 28 Mar 2016, 07:03 WIB

Ilmuwan Ungkap Sarapan tak Selalu Makanan Terpenting Tubuh

Kebiasaan sarapan pagi dapat mencukupi 25 persen kebutuhan gizi dan energi dalam setiap hari.

Ahad , 29 Nov 2015, 13:45 WIB

7 Dari 10 Anak Indonesia Kekurangan Gizi Sarapan

Sarapan Borscht atau sup buah bit digemari anak-anak di Ukraina.

Rabu , 18 Nov 2015, 11:04 WIB

Cari Ide Sarapan Anak? Yuk, Sontek Menu Negara Lain

Studi: Sarapan Tingkatkan Nilai Anak Lebih Baik Dua Kali Lipat

REPUBLIKA.CO.ID, Sarapan ternyata sangat membantu dan memberikan efek baik bagi anak saat di sekolah. Penelitian terbaru mengungkapkan, sarapan bisa memberikan pengaruh pada hasil akademik anak.Seperti dilansir Independent, Rabu (18/11), para peneliti dari Cardiff University mengemukakan hasil penelitian yaitu sarapan sebelum sekolah membuat anak dua kali lebih mungkin untuk mendapatkan nilai bagus saat menjalani ujian.Pembanding penelitian tersebut dengan anak-anak yang...

Rabu , 11 Nov 2015, 08:49 WIB