#makanan-sehat

Mitos tentang makanan (ilustrasi). Ada beberapa mitos makanan yang membuat pakar gizi resah dan perlu diluruskan.

Sabtu , 04 Nov 2023, 02:06 WIB

Mitos Makanan yang Bikin Resah Pakar Gizi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berbagai informasi soal nutrisi banyak beredar di media sosial. Sayangnya, terkadang sumbernya tidak jelas sehingga kebenaran dari informasi itu pun masih dipertanyakan. Bahkan, beberapa mitos membuat...

Cara menjaga kesehatan agar terlihat awet muda. (ilustrasi)

Jumat , 03 Nov 2023, 19:50 WIB

Tips Terlihat Awet Muda, Perhatikan Makanan Hingga Kelola Stres

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penuaan merupakan sifat alamiah tubuh. Namun tidak ada salahnya melakukan perawatan agar tubuh tetap sehat dan juga tampak sedikit muda dari usia aslinya. Kendati promosi produk kecantikan semakin masif, namun sebenarnya ada kebiasaan sederhana yang bisa diterapkan dalam keseharian, sebagai berikut, seperti dilansir Best Life, Jumat (3/10/2023): 1. Makan cukup protein Mengonsumsi makanan yang cukup protein dapat membantu produksi...

Jumat , 03 Nov 2023, 17:58 WIB

9 Makanan Sehat untuk Jantung yang Disarankan Ahli

9 Makanan Sehat untuk Jantung menurut Dr. Sean Heffron,...

Ahad , 29 Oct 2023, 20:17 WIB

Ke Milenial, Relawan Srikandi Ganjar Kampanyekan Konsumsi Makanan Berbahan Alami

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA PUSAT -- Kelompok relawan Srikandi Ganjar mengkampanyekan pola...

Senin , 02 Oct 2023, 15:20 WIB

Lika-Liku Kenalkan Pola Makan Sehat pada Anak

Orang tua kerap memutar otak saat menyajikan makanan sehat...

Ilustrasi makan bersama. Berikut Sejumlah tips agar anak mau makan sehat.

Senin , 02 Oct 2023, 15:10 WIB

Tips Anak Ketagihan Makan Makanan Sehat

Seseorang perlu memiliki hubungan yang sehat dengan makanan, termasuk memiliki perilaku makan yang sehat bagi tubuh.

Rabu , 20 Sep 2023, 15:25 WIB

Apa Kaitan Hobi Makan dan Kesehatan Mental? Ternyata...

Pria berotot sedang berolahraga (ilustrasi). Ada beberapa makanan yang dapat merusak otot Anda.

Sabtu , 09 Sep 2023, 16:38 WIB

Makanan Ini Ternyata Bisa 'Merusak' Otot, Banyak yang Belum Tahu

Sereal (ilustrasi). Ada beberapa makanan yang selama ini dikenal sebagai makanan sehat padahal merupakan hasil ultraprises.

Jumat , 01 Sep 2023, 19:06 WIB

Banyak yang Keliru Mengira Makanan Ini Sehat Padahal Hasil Ultraproses

Rabu , 30 Aug 2023, 07:30 WIB

Berkah dalam Makanan

Seorang wanita memegang wajah (ilustrasi). Ada beberapa kebiasaan yang mampu membantu seseorang memiliki kulit sehat dan cantik.

Selasa , 15 Aug 2023, 18:25 WIB

Mau Punya Kulit Sehat dan Cantik? Ini Tips Pakar Kesehatan yang Bisa Diikuti

Seseorang mengalami kecanduan makanan tidak sehat. (ilustrasi)

Kamis , 10 Aug 2023, 17:22 WIB

Ciri Kamu Kecanduan Makanan tak Sehat, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Mitos tentang nutrisi (ilustrasi). Ada beberapa mitos tentang nutrisi yang masih banyak dipercaya banyak orang padahal keliru.

Rabu , 02 Aug 2023, 14:52 WIB

Mitos tentang Kesehatan yang Masih Banyak Orang Percaya Padahal Keliru

Sejumlah Aparatur Sipil Negara (ASN) mengikuti lomba memasak berbahan ikan dalam Kampanye Konsumsi Pangan Non Beras dan Gemar Makan Ikan di Mini Block Office, Balai Kota Malang, Jawa Timur, Rabu (2/8/2023). Kampanye tersebut diisi dengan berbagai lomba antara lain kompetisi makanan olahan ikan, menghias tumpeng berbahan non beras serta memasak ikan yang diikuti walikota, kepala dinas setempat, dan (ASN).

Rabu , 02 Aug 2023, 13:45 WIB

In Picture: Kampanye Konsumsi Makanan Nonberas di Malang

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah memperbarui panduannya tentang jumlah lemak dan karbohidrat yang harus dikonsumsi dengan tujuan membuat orang lebih sehat. (ilustrasi)

Rabu , 02 Aug 2023, 06:38 WIB

WHO Anjurkan Lemak Sehat, Seperti Apa?

Makan ilustrasi). Ada anjuran untuk makan setiap 2 jam.

Rabu , 26 Jul 2023, 20:39 WIB

Anjuran Makan Setiap 2 Jam dalam Porsi Kecil, Tepatkah?

Oatmeal bisa menjadi pilihan camilan bagi yang takit gemuk.

Jumat , 14 Jul 2023, 06:48 WIB

Mau Ngemil tanpa Takut Gemuk? Bisa, Coba Pilih Makanan Ini

Menu Masakan Ini Diyakini Bisa Cegah Stunting

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-Indonesia telah mengalami penurunan tren prevalensi stunting yang cukup signifikan dari tahun ke tahun, tapi masih berada di atas ambang batas standar WHO, sehingga masih berkategori darurat stunting. Berdasarkan data Survey Status Gizi Indonesia (SSGI) tahun 2022, prevalensi stunting Indonesia masih berada pada angka 21,6 persen. "Oleh karena itu, kita harus mengerahkan segala upaya sehingga target 14 persen pada tahun...

Buah pisang. Pisang menjadi salah satu makanan terbaik untuk mengisi ulang energi. (ilustrasi)

Kamis , 06 Jul 2023, 23:47 WIB

Gampang Capek? Ini Makanan Terbaik untuk Ngecharge Energi

Kacang (ilustrasi). Ada beberapa makanan yang diyakini bisa membuat panjang umur, salah satunya kacang-kacangan.

Sabtu , 17 Jun 2023, 21:41 WIB

Makanan yang Diyakini Bisa Bikin Panjang Umur, Murah dan Mudah Didapat

Sabtu , 03 Jun 2023, 09:12 WIB

Pakar Kesehatan Ungkap Bahaya Konsumsi Penyetan

Pilihlah sayur dan buah yang segar untuk makanan sehat/ilustrasi.

Kamis , 01 Jun 2023, 16:35 WIB

Kiat Pilih Makanan Segar, Ini Caranya

Wortel juga memiliki segudang kebaikan bagi kulit. Kandungan vitamin C pada wortel dapat melembabkan dan mencerahkan kulit. (ilustrasi)

Rabu , 24 May 2023, 22:45 WIB

3 Bahan Makanan Bernutrisi untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit

Menu makanan sehat dapat dibuat dengan perencanaan yang baik (ilustrasi)

Kamis , 18 May 2023, 17:28 WIB

ChatGPT Diminta untuk Membuat Menu Makan untuk Diet, Ini Hasilnya

Kacang almond. Ada beberapa makanan yang dipercaya dapat mencegah penyakit jantung, salah satu kacang-kacangan termasuk kacang almond. (ilustrasi).

Jumat , 05 May 2023, 19:13 WIB

Makanan Ini Dipercaya Bantu Cegah Penyakit Jantung, Jangan Dilewatkan

Belanja di supermarket (Ilustrasi). Berhati-hati ketika belanja buah potong di supermarket. Melon, terutama, paling rentan terhadap kontaminasi.

Ahad , 30 Apr 2023, 13:00 WIB

Hindari Beli Makanan-Minuman Ini di Supermarket, Buah Potong Salah Satunya

Susu mentah (ilustrasi). Ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya tak dibeli di pasar swalayan.

Sabtu , 29 Apr 2023, 10:33 WIB

Makanan yang Sebaiknya tak Dibeli di Supermarket, Berpotensi Mengandung Kuman Berbahaya

Keluarga selesai berlibur (ilustrasi), Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk kembali ke rutinitas harian setelah libur Lebaran.

Jumat , 28 Apr 2023, 14:15 WIB

Tips Kembali ke Rutinitas Setelah Libur Panjang Agar tak 'Kagok'

Suasana Idul Fitri. Setelah mengkonsumsi berbagai hidangan yang banyak mengandung kolesterol dan lemak, pakar gizi Dr Samuel Oetoro mengingatkan masyarakat untuk tetap menerapkan pola makan sehat setelah melewati masa libur Lebaran.

Rabu , 26 Apr 2023, 20:03 WIB

Pakar Gizi Ingatkan Jaga Pola Makan Sehat Setelah Libur Lebaran

Smoothies (ilustrasi). Terdapat pro dan kontra mengenai smoothies. Ada yang menganggap smoothies sebagai minuman sehat, namun ada juga yang menganggap itu tidak baik untuk kesehatan.

Sabtu , 15 Apr 2023, 21:19 WIB

Pro-Kontra Smoothies, Ada yang Bilang Sehat dan tidak, Anda Tim Mana?

Makanan sehat (ilustrasi). Makan makanan bergizi seimbang dalam proporsi atau porsi makan yang tepat sangat penting bagi kesehatan.

Sabtu , 08 Apr 2023, 22:31 WIB

Suka Makan Berlebihan? Ini Cara Tentukan Porsi Makan yang Tepat

Puasa (ilustrasi). Makan terlalu sedikit selama Ramadhan akan memperlambat metabolisme dan membuat tubuh stres.

Sabtu , 01 Apr 2023, 10:31 WIB

Makan Terlalu Sedikit Saat Bulan Puasa Bisa Bikin Tubuh Stres, Simak Penjelasan Ahli Diet

Makanan instan dalam kemasan (ilustrasi). Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika memutuskan sahur dengan makanan instan.

Kamis , 30 Mar 2023, 23:29 WIB

Sahur Pakai Makanan Instan, Ini Hal yang Perlu Diperhatikan Agar Aman Bagi Kesehatan

Minuman berenergi (ilustrasi). Kementerian Kesehatan mengimbau pemudik tidak memaksakan diri meminum minuman berebergi.

Kamis , 30 Mar 2023, 16:43 WIB

Kemenkes Imbau Masyarakat tak Paksakan Diri Konsumsi Minuman Berenergi Ketika Mudik

Makanan jatuh ke lantai (Ilustrasi). Selama ini banyak orang percaya bahwa makanan yang jatuh sebelum lima detik masih aman untuk disantap.

Jatuh ke Lantai Sebelum 5 Detik, Apakah Makanan Aman Dimakan?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama ini banyak orang percaya bahwa makanan yang jatuh sebelum lima detik masih aman untuk disantap. Teori ini meyakini, reaksi cepat untuk mengambil makanan bisa mengalahkan bakteri sehingga Anda bisa menikmati makanan yang jatuh sebelum kuman berkesempatan mencemarinya. Namun faktanya, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung aturan lima detik tersebut. Dokter spesialis penyakit dalam di Summit Health...

Petugas BPOM mengintensifikasikan pengawasan pangan olahan di sarana distribusi produk dan retail (ilustrasi). Hal ini dilakukan dalam upaya menjamin makanan sehat bagi masyarakat selama Ramadhan 1444 Hijriah.

Senin , 27 Mar 2023, 17:51 WIB