#manfaat-yogurt

Yogurt (ilustrasi). Yogurt mengandung sejumlah nutrisi di dalamnya, termasuk bakteri baik.

Jumat , 17 Feb 2023, 07:00 WIB

Kata Ahli Gizi, Ini Ragam Manfaat Mengonsumsi Yogurt

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA -- Ahli gizi Mochammad Rizal, S.Gz membagikan informasi mengenai ragam manfaat yang bisa didapatkan jika mengonsumsi yogurt karena produk fermentasi susu ini mengandung sejumlah nutrisi di dalamnya, termasuk...

Ahad , 03 Jan 2021, 04:40 WIB

Yogurt Bagus untuk Usus Asalkan tak Lakukan Kesalahan Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Konsumsi yogurt bisa menyehatkan kesehatan usus Anda, namun sebaiknya perhatikan kandungannnya agar hidangan ini tak justru berdampak buruk bagi Anda. Seperti dikutip dari laman Livestrong, Sabtu (2/1), paling tidak, yogurt yang Anda pilih harus mengandung dua probiotik yakni Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus. Kedua jenis probiotik ini berhubungan dengan peningkatan pencernaan laktosa dan penurunan risiko diare dan sembelit,...

Senin , 10 Sep 2018, 09:38 WIB