Air dengan lemon. Setidaknya ada delapan minuman yang bisa membantu Anda segera buang air besar. (ilustrasi)

Susah Buang Air Besar? Teguk Minuman Ini, Bisa Segera ke Toilet

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Buang air besar yang tidak lancar atau sembelit akan menyebabkan ketidaknyamanan dalam beraktivitas. Anda bisa saja merasa lesu, tertekan, dan kembung sepanjang hari. Setidaknya ada delapan minuman yang bisa membantu segera buang air besar dilansir laman Eat This Not That, beberapa hari lalu: 1. Air putih Menurut ahli diet terdaftar, Melanie Marcus, orang dewasa harus menargetkan minum air sekitar...

Sakit perut (ilustrasi). Sembelit kronis bisa membuat tidak nyaman dan mengganggu hidup seseorang.

Kena Sembelit Kronis, 5 Cara Ini Bisa Bantu Pulihkan Kesehatan Pencernaan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sembelit terjadi ketika seseorang buang air besar kurang dari tiga kali per pekan. Sembelit sesekali pasti terjadi, tetapi bagi sebagian orang kondisi ini bertahan lama.Ahli gastroenterologi di Orlando Health Digestive Health Institute, Anil Singh, mengatakan, jika sembelit berlangsung selama lebih dari tiga bulan, itu dianggap sembelit kronis. Sembelit kronis bisa membuat tidak nyaman dan mengganggu hidup...

Tanda Anda memiliki kebiasaan makan tidak sehat. (ilustrasi)

Jumat , 18 Mar 2022, 01:01 WIB

Tanda Anda Punya Kebiasaan Makan tidak Sehat

Sembelit (ilustrasi)

Sabtu , 25 Dec 2021, 13:15 WIB

Sembelit? Hindari 5 Makanan Ini