Senin , 16 Jul 2018, 19:49 WIB
Advertisement
#stretching
Rabu , 14 Feb 2024, 12:27 WIB
Anggota KPPS Disarankan Push-Up di Dinding Usai Duduk Lama
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketua Umum Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Indonesia dr Rumaisah Hasan SpKFR, NM(K) menyarankan anggota kelompok penyelenggara pemungutan suara (KPPS) melakukan push-up...
Rabu , 11 Oct 2023, 08:07 WIB
Cara Cepat Bakar Lemak Perut, Simak Saran Fisioterapis
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Adakah latihan cepat dan mudah yang dapat dilakukan di rumah supaya tetap langsing meski banyak menyantap kudapan? Tentunya, banyak orang penasaran, sebenarnya latihan atau gerakan apa yang benar-benar efektif untuk membakar lemak perut? Fisioterapis bersertifikat Kieran Sheridan menyebutkan lima latihan yang dapat diandalkan untuk mengencangkan perut dan membakar lemak. Kabar baiknya, latihan ini mudah dilakukan sendiri di rumah,...
Jumat , 06 Jan 2023, 07:33 WIB
Jangan Langsung Beraktivitas Begitu Bangun Pagi, Lakukan Ini Dulu
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebanyakan orang langsung beraktivitas setelah bangun...
Selasa , 21 Jan 2020, 00:21 WIB
Ayo, Regangkan Otot dengan 'Stretching'
CEKNRICEK.COM -- Profesional muda maupun dewasa di era ini banyak...
Rabu , 28 Nov 2018, 06:00 WIB
Jangan Salah Pemanasan Jelang Olahraga, Ini Alasannya
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebelum melakukan olahraga selalu disarankan untuk...