Jisoo Blackpink Beri Tips Atasi Kecemasan

REPUBLIKA.CO.ID, SEOUL — Penyanyi K-Pop Jisoo Blackpink membagikan pemikirannya tentang cara mengatasi kecemasan dalam sebuah wawancara dengan W Korea.

Jisoo tampak positif dan santai dalam siaran langsungnya beberapa waktu lalu. Apakah dia memiliki nasihat untuk orang-orang yang menghadapi kecemasan, ketakutan, atau keraguan?

“Ketika kecemasan dan ketakutan muncul, saya pikir lebih baik untuk tidak terlalu tenggelam dalam emosi itu dan sebaliknya dengan cepat beralih ke pemikiran lain,” kata dia dilansir Soompi, Jumat (22/1).

Jisoo meyakini, situasi yang tak bisa diselesaikan dengan mudah akan selalu ada, tak peduli seberapa keras orang telah berusaha. Karena itu, penyanyi kelahiran 3 Januari 1995 itu menyarankan orang-orang tidak ragu dalam melakukan sesuatu.

Selain itu, Jisoo menyarankan orang-orang untuk tidak terlalu mencela diri sendiri atas hal yang tidak dapat diubah dengan mudah. Menurut dia, seseorang tak perlu menyesali apa yang telah terjadi.

“Lebih baik segera mengabaikannya, dan memikirkan langkah selanjutnya, dan bagaimana hal itu bisa diubah menjadi situasi yang baik, dan hasilnya juga akan lebih baik,” ujar dia.

Apa yang membuat Jisoo kuat bertahan? Biasanya, penyanyi bernama Kim Ji-soo itu tidak memikirkan bagaimana masa lalu atau masa depan?

"Saya melakukan yang terbaik sambil fokus pada momen ini sekarang, pada saat ini. Sepertinya membuatku kuat," kata dia.

Ditanya tentang nasihat yang bagus, Jisoo teringat ungkapan bagus. Jisoo melihat kalimat bijak itu, yang ditulis ayahnya, ketika dia masih muda.

“Saya secara kebetulan melihat ungkapan yang ditulis ayah saya. ‘Seolah-olah hari ini adalah yang terakhir.' Saya tidak sepenuhnya memahaminya pada saat itu. Saya pikir itu mungkin merupakan resolusi untuk bekerja keras dan hidup setiap hari tanpa penyesalan.  Saya terkadang memikirkan kalimat itu,” ujar dia.

Ketika diminta menggambarkan kebahagiaan, Jisoo tertawa dan teringat anggapannya saat masih muda. Saat itu, dia menganggap kebahagiaan merupakan hal besar. Namun, dia sekarang merasa cukup puas ketika melihat orang-orang di sekitarnya bahagia.

“Saat banyak orang dekat dengan saya dan saya bisa bahagia bersama, saya pikir itu akan menjadi kebahagiaan, yang mendekati kesempurnaan,” kata Jisoo.

Terakhir, Jisoo merasa tahun ini akan menjadi waktu yang sibuk. “Saya akan berusaha untuk selalu dalam kondisi baik. Selain itu, tujuan saya adalah menciptakan banyak peluang melihat Blink (sebutan fandom Blackpink),” ujar Jisoo.

Ikuti Whatsapp Channel Republika