REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kesehatan usus adalah salah satu aspek yang menopang kesehatan. Sebab, mulai dari tingkat energi, kesehatan kulit, hingga kekebalan, mikrobioma usus yang sehat diperlukan. Itulah mengapa tidak pernah terlalu dini untuk mulai mengkonsumsi probiotik.

Mikrobioma usus terdiri dari komunitas bakteri yang kompleks yang secara langsung mendukung kekebalan dan membantu metabolisme energi dari nutrisi yang kita makan. Bahkan, memainkan peran kunci dalam perilaku dan suasana hati.

Tetapi, manfaat ini tidak hanya untuk orang dewasa. Penelitian telah memberikan bukti bahwa probiotik mendukung berbagai bidang kesehatan selama masa kanak-kanak. Ternyata, semakin dini bisa menjaga kesehatan usus maka semakin baik.

Berikut tiga alasan utama untuk mulai memperhatikan kesehatan usus sejak anak-anak, seperti dilansir laman Mind Body Green, Jumat (13/8).