REPUBLIKA.CO.ID, Hari Anda akan terasa menyenangkan apabila terbebas dari rasa sakit. Salah satunya rasa ngilu karena gigi sensitif. Begitu juga saat berbuka puasa tiba atau saat bersilahturahmi bersama keluarga ataupun teman, Anda tentu ingin terbebas dari masalah gigi sensitif tersebut.
Marketing Manager GSK Oral Health Care, Adisti Nirmala membagi tips mencegah rasa ngilu ketika berbuka puasa dan bersilaturahmi. Antara lain dengan makan sayur dan buah yang banyak mengandung air sehingga dapat membantu meningkatkan produksi air liur saat berpuasa. Setelah itu menyikat gigi secara lembut dari arah gusi ke gigi, kombinasi dengan gerakan memutar.
Kemudian usahakanlah menggosok gigi sehabis makan sahur dan sebelum tidur malam dengan sikat gigi berbulu lembut dan halus dan pasta gigi khusus untuk gigi sensitif dan mengurangi ngilu. Setelah itu sempurnakan dengan penggunaan obat kumur khusus untuk gigi sensitif.
Penting bagi Anda untuk mengurangi makanan atau minuman mengandung soda, cuka, atau lemon selama bulan Ramadhan. Dan ingat untuk rajin periksa keadaan gigi dan mulut sebelum Ramadhan ke dokter gigi untuk memastikan tidak ada gigi yang berlubang, karang gigi, dan gusi bengkak (terinfeksi) yang dapat menyebabkan halitosis (bau mulut).
Ikuti Whatsapp Channel Republika