Rabu 20 Jun 2018 08:18 WIB

Lima Tanda Anda Mengalami Osteoarthritis

Nyeri lutut bisa berdampak negatif pada suasana emosi.

Rep: Christiyaningsih/ Red: Indira Rezkisari

Foto: Flickr

Nyeri sendi/ilustrasi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Osteoarthritis adalah salah satu penyebab nyeri pada lutut. Penyakit ini bersifat progresif dan jika dibiarkan kondisinya akan semakin memburuk. Sayangnya, banyak orang meremehkan nyeri pada sendinya selama bertahun-tahun. Akibatnya, penyembuhan harus dilakukan dengan jalan operasi.

Akan tetapi prosedur operasi belum tentu bisa dijalani pasien orteoarthritis. Semuanya bergantung pada usia, berat badan, aktivitas, dan lain-lain. Untuk mengenalis tanda-tanda penyakit ini, Dr. John Wriggt selaku kepala dokter di DePuy Synthes sekaligus mantan direktur operasi ortopedi di Brigham and Women's Hospital menerangkan tanda osteoarthritis. Dikutip dari Reader's Digest, inilah lima tanda tersebut:

1. Ketika anda mengalami nyeri lutut, berjalan singkat atau sekadar berdiri dari tempat duduk adalah hal yang berat. Akibatnya, Anda mulai melewatkan banyak acara karena nyeri lutut. Berkumpul bersama teman-teman atau keluarga di restoran menjadi kegiatan yang penuh usaha karena anda harus bersusah payah berdiri dan berjalan.

2. Anda mulai bermasalah dengan orang-orang sekitar akibat nyeri lutut. Nyeri lutut bisa berdampak negatif pada suasana emosi Anda. Kekhawatiran pada penyakit ini bisa menuntun Anda pada stres sehingga hubungan dengan orang-orang sekitar ikut terganggu.

Baca juga: 80 Persen Orang Dewasa Alami Nyeri di Punggung

3. Anda mulai mencari cara untuk mengurangi rasa sakit pada persendian. Sebagai penyakit degeneratif, osteoarthritis akan semakin memburuk seiring berjalannya waktu. Anda mulai mengubah aktivitas seperti menghindari naik turun tangga atau mengurangi mobilitas.

4. Nyeri lutut membuat anda bernegosiasi dengan diri sendiri. Ada pasien orteoarthritis yang berusaha berdamai dengan diri sendiri dan menunda pergi ke dokter. Padahal semakin lama dibiarkan, osteoarthritis akan semakin menghambat pergerakan Anda.

5. Anda berhenti mengerjakan hobi yang Anda cintai. Semakin menua, seseorang biasanya semakin meninggalkan hobi yang butuh banyak tenaga seperti olahraga atau naik gunung. Jika Anda mulai menjauh dari hobi-hobi yang butuh banyak bergerak, itu tandanya Anda harus menaruh perhatian serius pada nyeri lutut yang dialami.