REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Model dan pembawa acara, Patricia Gouw, mengatakan dirinya sering merasa bad mood akibat pola makan yang tak seimbang dan kurang mengonsumsi serat. Menurut dia, kebiasaan mengonsumsi makanan berjenis fast food atau processed food kerap membuat pencernaannya tidak lancar sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.
"Aku suka banget makan dan belakangan sering (makan) fast food and processed food. Kadang-kadang lupa kalo aku kurang serat dalam tubuh. Jadinya aku merasa perutku kembung atau terasa besar," kata Patricia dalam peluncuran Fiber Mini secara virtual, Kamis (9/9).
Model berusia 31 tahun itu juga mengatakan, perut yang terasa kembung karena kurang mengonsumsi serat sering membuatnya tak percaya diri saat beraktivitas. "Misal hari ini dikasih baju yang agak ketat, kan enggak enak geraknya. Sebagai seorang perempuan, jadinya emosi dan enggak mood," ujarnya.
Patricia saat ini sedang berusaha untuk lebih memperhatikan pola makan dan memenuhi asupan serat harian dalam tubuh. Salah satu yang dilakukan Patricia Gouw untuk memenuhi kebutuhan seratnya adalah dengan mengonsumsi Fiber Mini, minuman yang mengandung serat sebanyak 6.000 miligram per kemasannya. Setelah mengonsumsi Fiber Mini setiap hari, dia merasa badannya lebih ringan dan pencernaannya menjadi lebih lancar.
Ikuti Whatsapp Channel Republika