Jumat 16 Sep 2022 15:15 WIB

Pemain Timnas U-20 Pulihkan Kondisi dengan Bantuan Sinar Matahari

Shin menyakini matahari pagi akan membantu pemulihan pemain.

Rep: Afrizal Rosikhul Ilmi/ Red: Didi Purwadi

Foto: ANTARA/Moch Asim

Sejumlah pemain tim U-20 Indonesia mengikuti latihan di Lapangan Tot Heil Onzer Ribbenkast (THOR), Surabaya, Jawa Timur, Selasa (13/9/2022). Latihan tersebut dalam rangka persiapan laga kualifikasi Piala Asia U-20 2023 yang dilaksanakan pada 14-18 September 2022.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Timnas Indonesia U-20 akan menghadapi Hong Kong pada laga kedua grup babak Kualifikasi Piala Asia U-20 2023 di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya, Jumat (16/9) pukul 20.00 WIB. Pelatih asal Korea Selatan itu mempersiapkan tim dengan latihan ringan di pagi hingga siang hari.

Untuk pemulihan, Shin menyakini matahari pagi akan membantu pemulihan pemain. "Pemulihan dilakukan di pagi hari karena matahari akan membantu pemain berkeringat," kata Shin usai memimpin latihan pada Kamis (15/9/2022).

''Kondisi pemain sekarang memang sangat lelah dan kelelahan itu bisa hilang ketika berkeringat (sedikit),'' ujarnya. ''Jadi, sengaja memilih latihan di waktu pagi-siang.''

Skuad Garuda Nusantara telah membuka kompetisi dengan apik dengan kemenangan 4-0 atas Timor Leste melalui hattrick Hokky Caraka dan satu gol lainnya diciptakan oleh Rabbani Tasnim. Sementara itu, Hong Kong harus menerima kekalahan di laga pembuka saat ditekuk 5-1 oleh Vietnam.

Pertandingan dalam kualifikasi ini diatur agar semua tim bermain setiap dua kali sehari. Sebab itu, pelatih harus pintar dalam memberikan menu latihan dan merotasi pemain.

Shin juga memiliki beberapa catatan dari pertandingan sebelumnya, seperti banyaknya peluang ke gawang Timor Leste yang terbuang. Namun karena dijadwalkan untuk bermain dua kali sehari, maka tidak ada waktu yang cukup untuk memperbaiki tim satu persatu.

"Seperti yang teman-teman lihat, kita hanya melakukan latihan ringan untuk memulihkan para pemain," ujarnya.

"Untuk gol, memang itu bisa terjadi, bisa juga tidak. Tergantung beruntung atau tidaknya juga. Mungkin kemarin sedikit kurang beruntung, tapi kita tetap bisa cetak empat gol," jelas Shin.