#gaya-hidup-sehat

Olahraga (ilustrasi). Olahraga tetap penting dilakukan, meski Anda sedang menunaikan ibadah puasa Ramadhan.

Jumat , 24 Mar 2023, 21:31 WIB

Puasa Bukan Halangan Olahraga, Pilih Waktu dan Jenis yang Tepat Agar tak Sempoyongan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berolahraga dan mempertahankan gaya hidup sehat selama bulan puasa bisa menjadi tantangan sendiri bagi sebagian orang. Padahal, olahraga tetap penting dilakukan, meski Anda sedang menunaikan ibadah...

Jumat , 24 Mar 2023, 04:07 WIB

Tips Ramadhan: Jalani Puasa Sehat dengan Mengurangi Gula

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa hari lagi umat Muslim di seluruh dunia akan menyambut bulan suci Ramadhan yang paling dinanti. Kedatangan bulan puasa ini kerap disambut dengan penuh euforia, yang mana di beberapa negara muncul bazaar atau festival jajanan yang tujuannya mendukung kegiatan tersebut selama satu bulan penuh. Seorang penulis dan pelatih fitnes, Sylvie Eberena, mencoba memberi perhatian khusus di bagian kesehatan...

Rabu , 08 Mar 2023, 12:38 WIB

Empat Langkah Sederhana Jaga Tubuh dari Ancaman Cuaca Ekstrem

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di tengah cuaca ekstrem yang tidak...

Sabtu , 04 Mar 2023, 22:45 WIB

Contoh Makanan Harian untuk Cegah Obesitas ala Pakar Gizi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar gizi Mochammad Rizal membagikan contoh...

Jumat , 03 Mar 2023, 13:44 WIB

Susah Berhenti Ketika Ngemil Keripik, Ternyata Ini Penyebabnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gaya hidup sehat tidak hanya dipengaruhi...

Kakek berusia di atas 50 tahun sedang berolahraga. Setelah usia 50 tahun, ada beberapa tips kesehatan yang harus dilakukan. (ilustrasi)

Kamis , 16 Feb 2023, 05:08 WIB

Tips Kesehatan yang Harus Anda Lakukan Setelah Usia 50 Menurut Dokter

Cara mencegah serangan jantung saat tidur. (ilustrasi)

Rabu , 08 Feb 2023, 11:18 WIB

Hindari Serangan Jantung Ketika Tidur, Begini Cara Ampuh Mencegahnya

Kombinasi pilihan gaya hidup sehat seperti makan dengan baik, olahraga teratur, dan bersosialisasi setidaknya dua kali sepekan dapat membantu memperlambat laju penurunan daya ingat. (Ilustrasi)

Kamis , 26 Jan 2023, 22:16 WIB

Orang dengan 6 Kebiasaan Sehat Ini Berpeluang 'Terhindar' dari Daya Ingat Lemah

Hari Gizi Nasional momentum yang tepat untuk memperkuat sosialisasi dan edukasi mengenai pentingnya pola hidup sehat melalui asupan bergizi seimbang. (ilustrasi)

Senin , 23 Jan 2023, 21:12 WIB

Dokter: Hari Gizi Nasional Momentum Perkuat Edukasi Pola Hidup Sehat

Tanda orang akan kena strok bisa muncul tujuh hari sebelumnya. (ilustrasi)

Sabtu , 14 Jan 2023, 12:45 WIB

Tanda Orang akan Kena Strok Bisa Muncul 7 Hari Sebelumnya, Cegah Sebelum Terlambat

Rata-rata orang dewasa hanya minum empat gelas air putih dalam sehari. (ilustrasi)

Rabu , 11 Jan 2023, 08:37 WIB

Rata-Rata Orang Dewasa Hanya Minum Air Putih 4 Gelas per Hari, Lebih Suka Teh dan Kopi

Pengunjung mencuci tangan sebelum memasuki ruangan (ilustrasi).

Sabtu , 31 Dec 2022, 10:28 WIB

Warga DIY Diminta Jadikan Prokes Sebagai Budaya Sehat

Menjadi sehat bisa diawali dengan mengonsumsi makanan yang sehat.

Jumat , 23 Dec 2022, 12:01 WIB

4 Cara Pertahankan Gaya Hidup Sehat demi Hidup Lebih Lama

Coway berpartisipasi dalam acara Home Design & Interior Exhibition (Homedec).

Jumat , 16 Dec 2022, 13:00 WIB

Polusi Meningkat, Coway Ajak Pemilik Rumah Tingkatkan Gaya Hidup Sehat

Olahraga di rumah (ilustrasi). Ada enam langkah. untuk mencegah munculnya penyakit tidak menular termasuk strok.

Selasa , 01 Nov 2022, 10:21 WIB

Pakar: Terapkan Perilaku Hidup Sehat untuk Mencegah Strok

Psikiater mengatakan stres bisa diatasi dengan menerapkan gaya hidup sehat. Ilustrasi.

Sabtu , 29 Oct 2022, 01:00 WIB

Psikiater: Atasi Stres dengan Gaya Hidup Sehat

Pengunjung mengikuti senam bareng saat acara kampanye hidup sehat pascapandemi COVID-19 di Serpong, Tangerang, Banten, Sabtu (22/10/2022). Lakukan 7 Kebiasaan Ini untuk Kurangi Risiko Demensia

Jumat , 28 Oct 2022, 09:11 WIB

Lakukan 7 Kebiasaan Ini untuk Kurangi Risiko Demensia

Unpad dan Ewindo berkolaborasi menggelar seminar nasional bertemakan Healthy Lifestyle: My Food My Health through Fruit and Vegetables.

Gaya Hidup Sehat, Upaya Meningkatkan Konsumsi Sayuran di Tanah Air

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Permasalahan ketidakseimbangan gizi atau dikenal dengan triple burden disease yaitu stunting, wasting dan obesities perlu diselesaikan secara bersama-sama. Tak hanya pemerintah, kalangan swasta dan pendidikan pun bisa ikut serta mengatasinya. Seperti yang dilakukan Fakultas Pertanian Universitas Padjajaran (Unpad) bersama perusahaan benih sayuran PT East West Seed Indonesia (Ewindo). Kedua belah pihak berkolaborasi menggelar seminar nasional bertemakan 'Healthy Lifestyle:...

Kebiasaan hidup sehat bisa dilakukan olahraga teratur dan konsumsi makanan bernutrisi. (ilustrasi).

Kamis , 20 Oct 2022, 05:02 WIB

Gaya Hidup Sehat Dapat Hindarkan Perubahan Tubuh Akibat Menopause

Berbagai kegiatan The Alana Hotel & Convention Center Karanganyar di CFD Colomadu.

Jumat , 14 Oct 2022, 19:43 WIB

Kenalkan 'Sport Tourism Activity', The Alana Ajak Warga Hidup Sehat

Ilustrasi kanker paru. Masyarakat perlu memiliki kesadaran untuk menjalankan gaya hidup sehat dan memeriksakan diri dengan cepat agar kanker terdeteksi di stadium dini hingga peluang sembuh lebih besar.

Jumat , 30 Sep 2022, 18:44 WIB

Dokter Ungkap Syarat untuk Turunkan Kasus Kanker di Indonesia

Sakit jantung juga bisa dihindari dengan aktivitas fisik rutin setiap hari.

Kamis , 29 Sep 2022, 21:10 WIB

Terapkan Gaya Hidup dan Pola Makan Sehat Hindari Risiko Sakit Jantung

Penyanyi Andien tampil menghibur peserta Maybank Bali Marathon 2022 saat hari kedua pengambilan paket lomba di Taman Bhagawan, Nusa Dua, Badung, Bali, Sabtu (27/8/2022). Andien mengaku berat badannya sempat naik, terutama saat hamil dan setelah melahirkan.

Rabu , 28 Sep 2022, 22:26 WIB

Cara Andien Mengakali Keinginan Mencicipi Makan Ini-Itu

Olahraga di rumah (ilustrasi). Kurang aktivitas fisik menjadi salah satu faktor risiko penyakit kardiovaskular.

Rabu , 28 Sep 2022, 21:11 WIB

Kurang Aktivitas Fisik, Awas Kena Penyakit Kardiovaskular!

Lima cara yang dapat memperpanjang umur. (ilustrasi)

Rabu , 28 Sep 2022, 01:34 WIB

Lima Kebiasaan yang Dipercaya Dapat 'Memperpanjang Umur'

Sabtu , 24 Sep 2022, 13:43 WIB

Demensia Bisa Jangkiti Anak Muda, Ketahui Penyebab dan Cara Mencegahnya

Sebagian orang masih kesulitan menerapkan pola makan sehat (Ilustrasi).

Selasa , 13 Sep 2022, 06:56 WIB

Survei: Sebagian Orang yang Susah Jaga Pola Makan Mulai Beralih ke Katering Sehat

Berjalan kaki (ilustrasi). Jalan kaki dapat menjaga kebugaran tubuh dan membangun kekuatan lutut.

Rabu , 07 Sep 2022, 15:01 WIB

Lima Tips Berjalan untuk Tingkatkan Kesehatan Tubuh

Dari kiri: EVP-Communications & Daya Head PT Bank BTPN, Andrie Darusman, Founder KYZN Bryan Djuhari, Presidir ISMC Zaki Zulfikar dan Founder GOFIT, Dolly Lesmana dalam acara 'A Wonderful Journey of Health and Wellness Festival 2022;. Usai pandemi Covid-19, kesadaran masyarakat untuk bergaya hidup sehat meningkat.

Senin , 29 Aug 2022, 00:23 WIB

Usai Covid-19, Kesadaran Hidup Sehat Meningkat

Penyanyi Andien Aisyah. Andien mengaku mencoba hidup lebih sehat.

Selasa , 23 Aug 2022, 19:37 WIB

Ingin Cetak Memori Indah Bersama Anak Jadi Salah Satu Motivasi Andien Hidup Sehat

Nirina Zubir (paling kiri) memiliki trik ampuh mengajak anak-anaknya makan buah. (ilustrasi)

Selasa , 02 Aug 2022, 02:32 WIB

Trik Ampuh Nirina Zubir Agar Anak Mau Makan Buah

Pentingnya gaya hidup sehat di tengah Covid-19 dan cacar monyet. (ilustrasi).

Kamis , 28 Jul 2022, 19:51 WIB

Covid-19 dan Cacar Monyet Merebak, Seberapa Penting Gaya Hidup Sehat?

Lansia (ilustrasi). Studi baru oleh Trinity College di Irlandia menemukan beberapa faktor risiko utama yang sangat memengaruhi panjang dan pendeknya umur seseorang.

Ahad , 17 Jul 2022, 14:00 WIB

Studi Irlandia Ungkap Tiga Faktor Risiko yang Sangat Pengaruhi Umur Seseorang

Ahad , 17 Jul 2022, 13:40 WIB

Infografis Tujuh Cara Mempertahankan Gaya Hidup Sehat

Ilustrasi memasak. Memasak bisa menjadi hobi yang menunjang gaya hidup sehat.

5 Hobi untuk Bantu Menjalani Gaya Hidup yang Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda ingin menjalani gaya hidup yang sangat sehat, tetapi tidak memiliki waktu ekstra untuk berolahraga, Anda tidak sendirian. Anda bisa mendapatkan bentuk tubuh yang lebih baik, membakar kalori ekstra dan menciptakan kebiasaan sehat tanpa olahraga. Dilansir dari eatthis pada Rabu (13/7/2022), caranya yakni dengan mulai menambahkan beberapa hobi sederhana dan menyenangkan ke dalam rutinitas Anda yang akan meningkatkan kesehatan Anda secara...

Makanan sehat (ilustrasi). Mempertahankan gaya hidup sehat membutuhkan tekad yang kuat.

Sabtu , 18 Jun 2022, 00:10 WIB