Awas, Diet Terlalu Ketat Justru Bikin Tulang Keropos

REPUBLIKA.CO.ID, AS-- Bagi kaum hawa waspadai melakukan diet terlalu ketat. Bisa-bisa anda bukan tambah sehat malah terkena resiko osteoporosis di kemudian hari.  Demikian para ahli Amerika Serikat memperingatkan. Ironisnya, diet yang kerap membuat lapar dengan asupan gizi tak jelas ini diikuti oleh jutaan wanita muda di dunia.Penelitian menunjukkan bahwa tiga di sepuluh perempuan putus asa untuk menurunkan berat badan...