REPUBLIKA.CO.ID,Anda gemar mengonsumsi minuman berwarna gelap atau minuman bersoda lainnya? Rasanya memang enak, manis dan menyegarkan. Tapi, sayangnya minuman ini tidak baik untuk kesehatan gigi Anda. Minuman ini justru memicu kerusakan gigi Anda.

Bagaimana minuman ini merusak gigi Anda?

Dikutip dari Independent, Senin (1/6), mengonsumsi minuman berwarna gelap seperti rum dan coca cola adalah pelanggaran terburuk untuk gigi Anda. Minuman tersebut akan merusak dan mengerosi gigi karena  memiliki derajat pH rendah dan membuat area sekitar gigi menjadi lebih asam.

Akan lebih baik dan menyenangkan jika Anda memilih minuman yang berwarna terang. Minuman ini akan lebih ramah terhadap gigi karena memiliki derajat keasaman yang lebih tinggi yang akan mengurangi risiko kerusakan gigi.

Bukan hanya minuman beralkohol yang bisa merugikan gigi Anda, berhati-hatilah soft drink yang Anda konsumsi juga bisa merusak gigi. Memilih jus buah dibanding minuman bersoda akan sedikit lebih baik untuk gigi Anda.

Jika Anda mengonsumsi minuman bersoda, minumlah dengan sedotan untuk meminimalisir kontak langsung gula dengan gigi Anda yang dapat membawa masalah gigi. Juga mengunyah permen karet bebas gula setelah minum minuman bersoda mampu menetralisir asam di mulut Anda yang bisa merusak gigi.

Ikuti Whatsapp Channel Republika