REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aktor tampan Chicco Jerikho punya rahasia menjaga kesehatannya. Selain rutin berolahraga dan menjaga pola makan, Chicco rutin mengonsumsi multivitamin.
"Dengan aktivitas yang saya jalani cukup padat setiap hari. Untuk menjaga kesehatan, saya sempatkan olahraga minimal 45 menit setiap hari setelah bangun tidur. Jaga pola makan dan mengonsumsi multivitamin untuk penuhi gizi dan jaga stamina," ungkapnya.
Menurut Chicco ia mengonsumsi multivitamin demi menjaga stamina dan konsentrasinya. Baginya olahraga dan makan saja tidak cukup karena itu ia membutuhkan asupan vitamin dan mineral.
"Sebelum makan konsumsi multivitamin setiap pagi untuk menjaga saya tetap optimal, sebisa mungkin saya tidak lupa. Ini aset saya. Jangan sampai lupa. Kalau lupa berantakan semua," tambahnya.
Ikuti Whatsapp Channel Republika