REPUBLIKA.CO.ID, Banyak yang bilang, dari musik kita bisa mengetahui karakter seseorang. Bahkan, tak sedikit orang yang bisa ditebak kecenderungan politiknya hanya dari musik yang disukai. Hal ini disebabkan karena sedikit banyak musik mempengaruhi perilaku seseorang. Oleh karenanya, kekuatan musik ini dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kualitas hidup seseorang.
1. Musik membantu tubuh untuk rileks
Meski menurut sejumlah penelitian, musik dapat membuat seseorang lebih rileks, hanya ada beberapa jenis musik tertentu saja yang bisa melakukannya. Bagi orang yang sedang stres, dianjurkan untuk mendengarkan musik klasik. Musik klasik dapat menurunkan tekanan darah dalam waktu yang relatif singkat.
2. Musik cadas dapat meningkatkan performa
Banyak yang mengaitkan musik cadas dekat dengan sesuatu yang buruk. Sebenarnya, musik cadas justru baik untuk meningkatkan performa. Musik cadas dapat membuat kita lebuh terkontrol dan optimis dalam mencapai sesuatu.
3. Musik mengurangi rasa sakit
Peneliti menemukan nusik yang disukai dapat meningkatkan toleransi dan mengontrol stimulus rasa sakit serta mengurangi rasa gelisah.
4. Musik meningkatkan hasil olah raga
Mendengarkan musik kesukaan saat olah raga. Performa olah ragaketika mendengarkan musik kesukaan lebih baik dibandingkan mendengarkan bukan musik kesukaan.
5. Musik membantu menemukan cinta
Ketika mendekati seorang perempuan, cobalah mengajaknya berkencan sambil atau makan malam sambil mendengarkan musik romantis. Perempuan akan mudah tersentuh dengan lirik-lirik lagu romantis.
6. Musik dapat meningkatkan performa kerja
Musik dipercaya dapat meningkatkan kreativitas. Bagi orang dengan ADHD, musik akan membantu membuatnya lebih fokus.
7. Musik membuat otak cerdas
Banyak penelitian yang menyebutkan, musik berdampak baik terhadap kecerdasan IQ. Siswa yang belajar sambil diperdengarkan musik terbukti memiliki nilai yang lebih baik saat mengerjakan kuis dibanding yang tidak mendengarkan musik.
Ikuti Whatsapp Channel Republika