Senin 03 Feb 2020 20:43 WIB

Persiraja Genjot Fisik Pemain

Persiraja memfokuskan dan memberi porsi latihan fisik para pemainnya.

Persiraja
Foto: premierleague.co.id
Persiraja

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Persiraja memfokuskan dan memberi porsi latihan fisik para pemainnya.

"Fisik pemain masih menjadi masalah. Beberapa pemain terlihat berat badannya meningkat. Untuk itu, kami fokuskan bagaimana meningkatkan fisik pemain," katanya Pelatih Persiraja, Irwansyah, Senin (3/2)

Baca Juga

Menurut dia, persoalan fisik muncul karena para pemain tidak menjaganya saat libur kompetisi. "Tidak hanya Persiraja, tetapi juga di Indonesia. Mereka libur, pulang kampung, dan benar-benar libur. Tapi, ada juga pemain saat libur, tetap menjaga fisiknya," katanya.

Mantan pelatih fisik klub sepak bola Semen Padang itu menyebutkan latihan fisik masih sebatas permainan santai, saling memanggil nama dalam membangun kerja sama tim.

"Seiring waktu, kami akan tingkatkan latihannya, termasuk aerobik untuk membangun fisik pemain. Apalagi waktu kompetisi kurang sebulan lagi. Fisik pemain harus prima sebelum kompetisi berlangsung," kata Irwansyah.

sumber : Antara
BACA JUGA: Update Berita-Berita Politik Perspektif Republika.co.id, Klik di Sini
Advertisement
Yuk Ngaji Hari Ini
۞ وَلَقَدْ اَخَذَ اللّٰهُ مِيْثَاقَ بَنِيْٓ اِسْرَاۤءِيْلَۚ وَبَعَثْنَا مِنْهُمُ اثْنَيْ عَشَرَ نَقِيْبًاۗ وَقَالَ اللّٰهُ اِنِّيْ مَعَكُمْ ۗ لَىِٕنْ اَقَمْتُمُ الصَّلٰوةَ وَاٰتَيْتُمُ الزَّكٰوةَ وَاٰمَنْتُمْ بِرُسُلِيْ وَعَزَّرْتُمُوْهُمْ وَاَقْرَضْتُمُ اللّٰهَ قَرْضًا حَسَنًا لَّاُكَفِّرَنَّ عَنْكُمْ سَيِّاٰتِكُمْ وَلَاُدْخِلَنَّكُمْ جَنّٰتٍ تَجْرِيْ مِنْ تَحْتِهَا الْاَنْهٰرُۚ فَمَنْ كَفَرَ بَعْدَ ذٰلِكَ مِنْكُمْ فَقَدْ ضَلَّ سَوَاۤءَ السَّبِيْلِ
Dan sungguh, Allah telah mengambil perjanjian dari Bani Israil dan Kami telah mengangkat dua belas orang pemimpin di antara mereka. Dan Allah berfirman, “Aku bersamamu.” Sungguh, jika kamu melaksanakan salat dan menunaikan zakat serta beriman kepada rasul-rasul-Ku dan kamu bantu mereka dan kamu pinjamkan kepada Allah pinjaman yang baik, pasti akan Aku hapus kesalahan-kesalahanmu, dan pasti akan Aku masukkan ke dalam surga yang mengalir di bawahnya sungai-sungai. Tetapi barangsiapa kafir di antaramu setelah itu, maka sesungguhnya dia telah tersesat dari jalan yang lurus.”

(QS. Al-Ma'idah ayat 12)

Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement