Ahad 22 Mar 2020 15:44 WIB

Saran Kesehatan dari WHO Selama Social Distancing

Kurangi menyaksikan berita tentang virus corona jika itu membuat Anda cemas.

Rep: Rahma Sulistya/ Red: Qommarria Rostanti
Gaya hidup sehat (ilustrasi)
Foto: www.freepik.com
Gaya hidup sehat (ilustrasi)

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memberikan beberapa rekomendasi tetap sehat secara fisik dan mental di tengah merebaknya virus corona jenis baru (Covid-19). Berdiam diri di rumah sambil menyaksikan keganasan virus corona melanda berbagai negara di dunia bisa jadi justru berdampak buruk terhadap kondisi psikis.

Direktur Jenderal WHO, Tedros Adhanom Ghebreyesus, merekomendasikan beberapa tip kesehatan yang bisa dilakukan beberapa ke depan. "Ini tidak hanya akan membantu Anda dalam jangka panjang, tapi juga membantu Anda melawan Covid-19 jika Anda dinyatakan positif," kata Tedros seperti dikutip dari cnbc, baru-baru ini.

Rekomendasi yang dimaksud Ghenreyesus yakni:

1. Mengonsumsi makanan sehat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.