#ramadhan-sehat

Selasa , 04 Apr 2023, 19:16 WIB

Simak Jenis dan Waktu Olahraga yang Cocok Saat Puasa Ramadhan

REPUBLIKA.CO.ID,SURABAYA -- Pakar kesehatan Universitas Airlangga (Unair) Lilik Herawati mengingatkan pentingnya untuk tetap berolahraga saat puasa Ramadhan. Ia pun menganjurkan saat berpuasa untuo melakukan olahraga intensitas ringan sampai sedang....

Buah kiwi bisa menjadi salah satu pilihan buah di bulan Ramadhan.

Senin , 13 Mar 2023, 06:36 WIB

Memilih Kiwi untuk Tambahan Serat Bergizi Saat Puasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjelang Ramadhan sangat baik jika kebutuhan gizi menjadi perhatian utama. Komposisi makanan lengkap yang diperlukan saat sahur dan berbuka puasa terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, sayur dan buah, serta air. Satu hal yang perlu diperhatikan pula adalah menambah asupan buah di masa Ramadhan. Konsumsi buah pada saat sahur akan membantu menjaga kadar glukosa darah lebih stabil...

Sabtu , 11 Mar 2023, 16:06 WIB

Lima Cara Agar Tetap Semangat Puasa Ramadhan

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA -- Terdapat cara-cara yang bisa dipraktikkan untuk merasa...

Sabtu , 11 Mar 2023, 06:43 WIB

Enam Tips Jaga Kesehatan Jelang Ramadhan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --Datangnya Ramadhan bisa menjadi jalan untuk memulai...

Selasa , 28 Feb 2023, 06:00 WIB

Delapan Tips untuk Maksimalkan Ramadhan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebentar lagi umat Islam di seluruh...

Senin , 27 Feb 2023, 14:54 WIB

Jelang Ramadhan, Ini Tips Atur Kebiasaan Sehat

Rabu , 04 May 2022, 08:50 WIB

Ahli Gizi: Biasakan Puasa Setelah Ramadhan untuk Detokfisikasi

Rabu , 04 May 2022, 08:46 WIB

Ramadhan Berakhir, Jangan Tinggalkan Kebiasaan Baik di Bulan Ramadhan

Ilustrasi Ramadhan. Ramadhan mempunyai manfaat medis bagi mereka yang menjalankannya

Ahad , 10 Apr 2022, 14:05 WIB

Pakar Kesehatan: Ramadhan Merupakan Resep Terbaik Hidup Sehat

Selasa , 22 Mar 2022, 01:00 WIB

Puasa Ramadhan 2022, Penuhi Cairan dan Makanan Sehat

Rabu , 21 Apr 2021, 09:52 WIB

Mengapa Berat Badan Ada yang Naik Selama Ramadhan?

Sabtu , 17 Apr 2021, 04:15 WIB

Bolehkan Penderita Diabetes Tipe II Berpuasa?

Seorang perempuan sedang merawat kulit wajahnya agar sehat.

Sabtu , 10 Apr 2021, 10:45 WIB

Tips Menjaga Kesehatan Kulit Selama Ramadhan

Rabu , 31 Mar 2021, 20:11 WIB

Tips Sehat Selama Puasa Ramadhan

Selasa , 07 May 2019, 04:35 WIB

Cara Tetap Sehat di Bulan Puasa

Rabu , 09 May 2018, 10:16 WIB

Puasa Remajakan Sel Induk

Rabu , 09 May 2018, 08:39 WIB

Cara Penderita Osteoporosis Berpuasa

Cukupi Kebutuhan Garam Selama Ramadhan

REPUBLIKA.CO.ID, DUBAI -- Konsumsi garam cukup penting di bulan Ramadhan. Garam jadi salah satu sumber sodium bagi tubuh. Meski demikian, kadar konsumsinya perlu diperhatikan agar jadi tak berlebih.Kelebihan konsumsi sodium biasanya didapat dari makan makanan siap saji, makanan beku, makanan olahan dan kaldu siap saji. Ahli Gizi Riham Shamseddine dari Right Bite Uni Emirat Arab mengatakan konsumsi sodium sangat...