Usia Ideal Membiasakan Anak Berpuasa Menurut Dokter. Foto: Ilustrasi Anak Berpuasa.

Selasa , 27 Apr 2021, 10:30 WIB

Usia Ideal Membiasakan Anak Berpuasa Menurut Dokter

Agar tubuh tetap sehat optimal selama puasa ada cara yang bisa dilakukan.

Senin , 26 Apr 2021, 22:03 WIB

Tips Puasa Agar Tubuh Tetap Sehat Optimal

Ilustrasi Berpuasa

Kamis , 22 Apr 2021, 16:05 WIB

Tips Agar Tetap Sehat Saat Ramadhan

Ilustrasi Ibu Hamil.

Kamis , 22 Apr 2021, 15:29 WIB

Berpuasa Saat Hamil dari Kacamata Medis dan Agama

Tidur siang meski sebentar sangat bermanfaat.

Kamis , 22 Apr 2021, 13:06 WIB

Kiat Mengatur Pola Tidur Selama Ramadhan

Puasa tahun ini masih berbeda karena masih berada di tengah pandemi.

Senin , 19 Apr 2021, 20:56 WIB

Kiat Jaga Mood Tetap Positif Selama Puasa

Sejumlah warga berolahraga saat ngabuburit di kawasan Banjir Kanal Timur, Jakarta, Senin (4/5). Kegiatan ngabuburit itu dilaksanakan untuk menunggu waktu berbuka puasa dengan berolahraga, bermain atau sekedar jalan-jalan meskipun sedang masa pandemi COVID-19

Kamis , 15 Apr 2021, 13:16 WIB

Tips Sehat Berpuasa Saat Cuaca tak Menentu

Ilustrasi Berpuasa

Selasa , 13 Apr 2021, 17:52 WIB

Panduan Puasa Sehat untuk Pasien Jantung

 Ilustrasi Jantung

Selasa , 13 Apr 2021, 14:59 WIB

Ini Tips Puasa bagi Pasien Jantung

Olahraga (ilustrasi)

Sabtu , 10 Apr 2021, 03:22 WIB

Tips Latihan Fisik Saat Berpuasa

Cara Menghindari Dehidrasi Saat Puasa. Jus bit (ilustrasi).

Cara Menghindari Dehidrasi Saat Puasa

REPUBLIKA.CO.ID, DUBAI -- Mengkonsumsi banyak cairan sangat penting untuk setiap fungsi tubuh. Cairan membantu membawa zat gizi ke sel tubuh, membersihkan bakteri dan racun dari kandung kemih, mempertahankan fungsi ginjal yang tepat, dan mencegah sembelit. Hidrasi yang tepat memaksimalkan performa atletik, memacu tingkat energi dan menunda kelelahan otot. Kebanyakan orang yang berpuasa selama Ramadhan akan mengalami dehidrasi ringan, terutama jika cuacanya...

Agar tak lemas saat berpuasa, cobalah untuk mempertahankan gaya hidup aktif, seperti dengan berolahraga 30 menit sebelum berbuka puasa.

Senin , 04 May 2020, 11:51 WIB

5 Tips Puasa Antilemas Ala Dokter Kreator Tiktok

Kebutuhan cairan merupakan asupan yang penting selama menjalankan ibadah puasa (Foto: ilustrasi air putih)

Selasa , 28 Apr 2020, 10:02 WIB

Ini Rumus Memenuhi Kebutuhan Cairan Selama Berpuasa

Lemas yang dirasakan tubuh bukan akibat dari ibadah yang dijalankan (Foto: ilustrasi lemas)

Selasa , 28 Apr 2020, 09:44 WIB

Mengapa Kita Merasa Lemas Saat Puasa?

Penderita maag kronis diminta untuk tidak mengonsumsi jenis makanan tertentu (Foto: ilustrasi sakit maag)

Senin , 27 Apr 2020, 03:02 WIB

Saran Berpuasa untuk Penderita Maag Kronis

Jumat , 24 Apr 2020, 05:05 WIB

Menyediakan Makanan untuk Orang tak Puasa

Daya tahan tubuh kian diperkuat karena puasa Ramadhan dijalankan di tengah pandemik (Foto: ilustrasi buka puasa Ramadhan)

Jumat , 24 Apr 2020, 03:40 WIB

Tips Tubuh Tetap Kuat Jalani Puasa Ramadhan

 Selama karantina terjadi perubahan gaya hidup, mulai dari aktivitas dan pola makan (Foto: ilustrasi Puasa Ramadhan)

Kamis , 23 Apr 2020, 13:25 WIB

Tips Agar Tubuh Siap Berpuasa Saat Karantina

Doa Berpuasa: Puasa para nabi sebelum Nabi Muhammad SAW

Kamis , 23 Apr 2020, 06:25 WIB

Puasa Para Nabi

Ramadhan di tengah pandemik akan berbeda, khususnya dalam memenuhi nutrisi tubuh (Foto: ilustrasi Puasa Ramadhan)

Kamis , 16 Apr 2020, 14:58 WIB

Mencukupi Kebutuhan Nutrsi di Bulan Ramadhan

Puasa Ramadhan segera tiba dan sejak zaman dulu puasa terbukti mampu menjaga kesehatan dan imunitas tubuh. Ilustrasi Ramadhan

Sabtu , 11 Apr 2020, 13:47 WIB

Keajaiban Puasa

Puasa Ramadhan memiliki nilai tinggi. Banyak orang berpuasa tetapi tidak menghasilkan apapun. Ilustrasi Doa Berpuasa

Rabu , 01 Apr 2020, 00:17 WIB

Tiga Faktor Pengurang Nilai Puasa Ramadhan

Facial wajah saat puasa Ramadhan hukumnya seperti  apakah?

Rabu , 01 Apr 2020, 00:05 WIB

Hukum Facial Wajah Pada Saat Puasa Ramadhan

Mencukupi 8 Gelas Air Ketika Puasa

Mencukupi 8 Gelas Air Ketika Puasa

REPUBLIKA.CO.ID, Saat berpuasa dehidrasi tidak bisa dihindari. Wajar karena selama 12 hingga 14 jam tubuh berpuasa.Untuk memenuhi kebutuhan cairan selama puasa, asupan air harus tercukupi. Caranya, tentu dari cukup minum air putih.* Minum dalam jumlah banyak namun tidak baik karena akan membebani ginjal. Triknya adalah memenuhi kecukupan air di waktu buka, jelang tidur, dan sahur.* Porsi delapan gelas air...

Tips merawat gigi saat puasa

Jumat , 10 May 2019, 00:03 WIB

Tips Merawat Gigi Kurangi Bau Mulut Saat Puasa

Mencukupi kebutuhan minum membantu puasa tidak lemas.

Rabu , 08 May 2019, 10:41 WIB

Trik Sehat Agar Puasa tidak Lemas

Sehat dari Sahur

Rabu , 08 May 2019, 00:30 WIB

Sehat dari Sahur

Tips Menjaga Stamina Tubuh saat Berpuasa

Selasa , 07 May 2019, 12:38 WIB

Tips Menjaga Stamina Tubuh Saat Berpuasa

Sehat di Bulan Puasa.

Selasa , 07 May 2019, 04:35 WIB

Cara Tetap Sehat di Bulan Puasa

Hindari Bau Mulut Selama Puasa

Selasa , 07 May 2019, 04:34 WIB

Hindari Bau Mulut Selama Puasa

Ketua Umum Dewan Dakwah Mohammad Siddik saat menghadiri pengajian kebangsaan bertajuk Perspektif Islam Dalam Menyikpi Dinamika Politik Ekonomi Nasional dan Global di Jakarta, Kamis (9/3).

Selasa , 29 May 2018, 14:05 WIB

Tips Tetap Istiqamah di Tengah Ramadhan

Jelang Ramadhan usahakan untuk mulai mengontrol pola makan, agar ibadah bisa lancar.

Rabu , 23 May 2018, 11:15 WIB

Kiat Tetap Bugar dan Kuat Selama Berpuasa

Sahur bersama (ilustrasi).

Senin , 21 May 2018, 21:23 WIB

Dokter Gizi: Jangan Minum Manis Saat Sahur