#vitamin-b12

Suplemen (ilustrasi). Ada kombinasi suplemen yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan.

Selasa , 14 May 2024, 18:55 WIB

Tiga Kombinasi Suplemen yang tidak Boleh Diminum Bersamaan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Suplemen sering kali menjadi cara praktis untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, tetapi penggunaan yang tidak tepat dapat berisiko bagi kesehatan. Seorang terapis nutrisi terdaftar, Jen Walpole memperingatkan...

Vitamin (ilustrasi). Secara alami, vitamin B12 ditemukan dalam makanan produk hewani termasuk daging, ikan, keju, telur, dan mentega.

Senin , 24 Jul 2023, 23:07 WIB

Cara Cegah Kekurangan Vitamin B12

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli diet di Plant Based Health Professionals, Claire Lynch, mengungkapkan kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan dua gejala awal, yaitu kelelahan dan kesemutan di tangan atau kaki. Lalu, bagaimana mencegah kekurangan vitamin ini?Lynch menjelaskan vitamin B12 ditemukan dalam makanan produk hewani termasuk daging, ikan, keju, telur, dan mentega. Selain itu, vitamin B12 juga dapat ditemukan dalam ekstrak...

Senin , 24 Jul 2023, 22:54 WIB

Kesemutan di Tangan dan Kaki: Tanda Peringatan Dini Kekurangan Vitamin B12

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tubuh bergantung pada vitamin dan nutrisi...

Sabtu , 25 Feb 2023, 18:37 WIB

Tanda Kekurangan Vitamin B12: Kulit Pucat Hingga Kekebalan Tubuh Rendah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin B12 menjadi salah satu vitamin...

Sabtu , 19 Nov 2022, 07:13 WIB

Kekurangan Vitamin B12 Bisa Sebabkan Kelelahan Parah Hingga Sulit Berjalan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kekurangan vitamin B12 ternyata bisa membahayakan kesehatan....

Penyebab orang selalu merasa kedinginan (ilustrasi).

Kamis , 22 Sep 2022, 22:53 WIB

Ada Orang yang Selalu Merasa Kedinginan, Apa Penyebabnya?

Tanda kekurangan vitamin B12 dari sisi psikologis. (ilustrasi)

Rabu , 14 Sep 2022, 15:41 WIB

Tanda-Tanda Kekurangan Vitamin B12 dari Sisi Psikologis

Vitamin (ilustrasi). Semakin lama defisiensi vitamin B12 tak diobati, semakin besar kemungkinan terjadinya kerusakan menetap.

Jumat , 02 Sep 2022, 05:00 WIB

Mayoritas Penderita Defisiensi Vitamin B12 Alami Gejala Ini di Pagi Hari

Ada banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh, termasuk vitamin B12.

Jumat , 12 Aug 2022, 06:08 WIB

5 Makanan Sumber Vitamin B12 yang Mudah Didapat

Vitamin B12 sangat penting agar tubuh bisa berfungsi dengan baik.

Kamis , 11 Aug 2022, 06:20 WIB

Sering Diabaikan, Tubuh Ternyata Sangat Butuh Vitamin B12

Konsumsi vitamin (ilustrasi). Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk menyerap B12 dari makanan menurun.

Senin , 20 Jun 2022, 05:00 WIB

Kekurangan Vitamin B12, Ini yang akan Dirasakan Tubuh

Tanda-tanda kekurangan vitamin B12. (ilustrasi)

Ahad , 29 May 2022, 16:04 WIB

Tanda Kekurangan Vitamin B12 yang Bisa Terlihat di Wajah

Suplemen Vitamin B12 (ilustrasi). Kesemutan, kesulitan berjalan, dan nyeri sendi parah bisa menjadi gejala kekurangan vitamin B12.

Jumat , 27 May 2022, 19:09 WIB

Kurang Vitamin B12, Tandanya Bisa Terasa di Tangan dan Kaki

Rabu , 18 May 2022, 05:51 WIB

Kenali Apa Itu Vitamin B12 atau Cyanocobalamin dan Sederet Manfaat Suplemennya bagi Tubuh

Selasa , 03 May 2022, 05:06 WIB

Suplemen yang Disarankan untuk Usia di Atas 50

Suplemen vitamin B12 (Ilustrasi). Berlebihan mengonsumsi suplemen vitamin B12 dapat memicu kanker paru.

Sabtu , 19 Feb 2022, 00:30 WIB

Jangan Diminum Berlebihan, Suplemen Vitamin yang Satu Ini Bisa Picu Kanker Paru

Rambut beruban sebelum waktunya (ilustrasi). Kekurangan nutrisi, seperti vitamin B12, dapat berdampak pada kesehatan rambut.

Jumat , 24 Sep 2021, 03:00 WIB

Beruban Sebelum Waktunya Tanda Kurang Vitamin B12

Veganuary adalah tren menjalankan diet vegan pada Januari. Ilustrasi.

Waspadai Risiko Kekurangan B12 pada Tren Veganuary

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tahun baru biasanya turut diramaikan gerakan Veganuary yang mendorong orang-orang untuk mencoba diet vegan pada Januari. Jika tertarik untuk ikut mencoba diet vegan di awal tahun depan, ada baiknya Anda mengetahui salah satu risiko yang perlu diantisipasi dari penerapan diet ini.Diet vegan merupakan sebuah pengaturan pola makan yang tidak melibatkan berbagai bentuk pangan hewani beserta turunannya....