REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Apa yang Anda pikirkan ketika berbicara tentang cokelat? Selain rasanya yang nikmat dan lezat, ada pula hal-hal negatif begitu lekat dengan cokelat termasuk menambah berat badan.

Dilansir Eat This Not That, Kamis (28/7/2022), berikut beberapa mitos tentang cokelat yang sebetulnya tidak benar:

1. Cokelat tidak baik untuk tubuh

Ahli nutrisi di AS Lisa Moskovitz mengatakan, cokelat terutama dark chocolate menyediakan nutrisi dan pendukung kesehatan termasuk antioksidan penangkal stres serta mineral besi. “Mungkin sulit untuk percaya bahwa sesuatu yang rasanya sangat enak tidak buruk bagi Anda, tapi itulah yang terjadi pada cokelat," kata Moskovitz.