REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika anda telah merokok dalam waktu yang lama, ini saatnya membersihkan paru-paru. Hal terbaik adalah berhenti merokok dan ikuti rutinitas detoksifikasi paru-paru yang bisa membantu paru-paru memulihkan diri dari gempuran bahan kimia yang merusak.
Ada berbagai cara membersihkan paru-paru. Tapi ya, kita bisa membersihkan paru-paru secara alami.
Lakukan cara ini dalam dua-tiga hari. Cobalah saat akhir pekan saat anda memiliki waktu luang.
Cara ini membutuhkan pengendalian diri dan disiplin. Berhenti merokok dan cobalah cara berikut dari laman Boldsky untuk memulihkan paru-paru anda.
BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
Advertisement