REPUBLIKA.CO.ID, Hampir setiap pagi kita selalu menyikat gigi. Namun, mengapa kita harus melakukannya?

Dikutip dari Times of India, ketika seseorang tidur, produksi ludah melambat di dalam mulut. Hasilnya, bakteri memiliki kesempatan untuk bertambah dengan cepat dan memakan email gigi. Proses demineralisasi pun akan terjadi dengan cepat.

Oleh karena itu, hal pertama yang perlu dilakukan di pagi hari ketika bangun tidur adalah membersihkan bakteri itu. Hal ini akan membantu mempertahankan kesehatan gigi seseorang.

Sikat gigi juga penting dilakukan pada malam hari. Sepanjang hari, seseorang akan mengonsumsi banyak makanan. Sisa makanan tersebut akan melekat di mulut. Hal ini akan membantu perkembangan bakteri yang akan memakan email gigi.

Untuk lebih cermat pada kesehatan gigi, Anda bisa menggunakan benang pembersih gigi sebelum menyikat gigi. Hal ini bisa mengeluarkan partikel makanan yang terselip di antara gigi.

Ikuti Whatsapp Channel Republika