Senin 28 Oct 2013 14:03 WIB

Khasiat Menyantap Banyak Buah dan Sayur

Red: Endah Hapsari
Buah dan sayuran
Foto: blogspot.com
Buah dan sayuran

REPUBLIKA.CO.ID, Mengkonsumsi lebih banyak buah dan sayuran dapat mengurangi risiko perkembangan kanker ganas kandung kemih pada perempuan, kata beberapa peneliti AS.

Para peneliti dari University of Hawaii menulis di Journal of Nutrition menganalisis data yang dikumpulkan dari 185.885 orang dewasa yang berusia lanjut selama 12,5 tahun. Secara keseluruhan, 152 perempuan dan 429 lelaki didiagnosis menderita kanker ganas kandung kemih.

Setelah menyesuaikan variabel yang berkaitan dengan risiko kanker, seperti usia, para peneliti tersebut mendapati perempuan yang mengkonsumsi banyak buah dan sayuran memiliki resiko lebih rendah untuk menderita kanker kandung kemih.

Para peneliti itu mengatakan perempuan mengkonsumsi banyak sayuran bewarna kuning-oranye memiliki kemungkinan 52 persen lebih rendah untuk terserang kanker kandung kemih dibandingkan dengan perempuan yang mengkonsumsi paling sedikit sayuran.