Tanya:

Assalamualaikum Wr Wb.

Saya seorang ibu bekerja yang ingin bisa menyusui bayi saya secara eksklusif sampai usia 6 bulan dan meneruskannya sampai usia 2 tahun, mungkinkah?

Jawab:

Seorang ibu yang bekerja tetap dapat menyusui bayinya sampai 2 tahun. Tantangannya memang lebih banyak dan perlu perjuangan ekstra, namun terdapat beberapa tips dan strategi untuk dapat membuat hal ini terlaksana, di antaranya:

- jika memungkinkan, bayi dapat dibawa ke tempat kerja sehingga bisa disusui langsung

- berlatih memerah ASI sesegera mungkin setelah melahirkan

- menyiapkan stok ASI untuk ditinggalkan di rumah selama bekerja, dimulai sejak cuti melahirkan

- mencari informasi tentang cara-cara dan teknik penyimpanan ASI perah

- melatih pengasuh di rumah untuk memberi minum bayi dengan menggunakan cangkir

- memerah ASI ketika berada di tempat kerja untuk menjaga pasokan

- selalu menyusui bayi secara langsung kapanpun ada kesempatan

- meminta dukungan dari lingkungan kerja dan keluarga dekat

- sebisa mungkin mengurangi hal-hal yang bisa membuat stress. Jika tidak mungkin, cari kawan bicara untuk berbagi masalah, yang terbaik adalah dengan suami.

Dedi Setiawan, IBCLC.

Tim Konselor Laktasi Kemang Medical Care

Konsultasi Laktasi diasuh oleh Tim Konselor Laktasi Kemang Medical Care dan Perkumpulan Perinatologi Indonesia (Perinasia) cabang DKI Jakarta.

Kirimkan pertanyaan Anda ke [email protected]

Ikuti Whatsapp Channel Republika