REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Presenter Muhammad Farhan tidak pernah bisa jika harus berlari untuk pilihan olahraga. Dia lebih memilih menggoes sepeda ketimbang melakukan kegiatan lari, bahkan setelah terjun ke triathlon.

Lari bagi Farhan sebuah kegiatan yang sangat melelahkan. Biasanya dia hanya mampu berlari selama 10 menit saja, kemudian bernafasnya akan langsung kembang-kempis. "Triathlon ini seperti rekreasi masa kecil saja, kan renang ini seperti main di air, kalau sudah asik main air, terus jalan-jalan pakai sepeda, baru lari ini beneran olahraga," kata Farhan.

Meski mencoba triathlon, nyatanya bagi Farhan tetap lari yang paling menyulitkan. Tubuh harus bekerja dan memang terasa paling menyusahkan untuk Farhan lakukan.

Untuk membisakan diri berlari, Farhan pun mencoba melakukan latihan rutin setiap harinya. Dia tidak ingin ketika mengikuti perlombaan justru malah membuat tubuhnya tidak kuat melakukannya.

Biasanya selain berlari, pria berusia 47 tahun ini akan menyelingi dengan dua olahraga lainnya. Dalam sehari dia akan menyisihkan waktu selama satu jam dan dalam beberapa waktu tertentu dia akan sama sekali tidak berolahraga seharian untuk mengembalikan stamina tubuhnya.

Ikuti Whatsapp Channel Republika