REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengajarkan anak berpuasa Ramadhan tentu merupakan tantangan tersendiri bagi orang tua. Agar berpuasa tidak memicu dampak kesehatan yang tak diinginkan pada anak, orang tua perlu mengetahui cara mengajarkan puasa yang tepat.

Setidaknya ada tiga hal yang perlu dilakukan oleh orang tua ketika mengajarkan anak berpuasa. Berikut ini adalah ketiga hal tersebut seperti disampaikan oleh dokter spesialis anak konsultan nutrisi metabolik dari RS Pondok Indah dr Cut Nurul Hafifah SpA(K) dalam pernyataan yang diterima Republika.co.id, Kamis (30/4).

Usia

Anak-anak sebaiknya baru diajarkan berpuasa setelah berusia di atas tujuh tahun. Puasa pada anak-anak berusia di bawah tujuh tahun rentan terhadap risiko masalah kesehatan yang tak diinginkan, seperti hipoglikemia dan kekurangan cairan.