Rabu 26 Aug 2020 11:00 WIB

Minum Air Lemon, Adakah Manfaatnya Saat Pandemi?

Lemon diketahui kaya akan vitamin C.

Rep: Shelbi Asrianti/ Red: Reiny Dwinanda
Air minum dengan tambahan rasa lemon.
Foto: Pexels
Air minum dengan tambahan rasa lemon.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Minum air lemon secara teratur konon memiliki sejumlah manfaat kesehatan, salah satunya meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Benarkah demikian?

Meski tidak spesifik untuk menangkal virus tertentu, mengonsumsi air lemon bisa menjadi alternatif guna menghindarkan infeksi virus.  Lemon kaya akan vitamin C dan beberapa nutrisi lain yang dapat membantu mengobati atau mencegah berbagai masalah kesehatan.

Baca Juga

Minum air lemon hangat setiap pagi akan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, memperkuat sistem imun, serta melancarkan pencernaan. Meminumnya secara teratur diyakini dapat mengurangi risiko tertular penyakit.

photo
Manfaat air lemon untuk tubuh. - (Republika.co.id)

Air lemon sudah sejak lama menjadi alternatif pengobatan rumahan untuk mengatasi berbagai macam penyakit, seperti batuk, pilek, gangguan pencernaan, dan terapi pencegahan batu ginjal Dengan fakta belum ditemukannya obat untuk Covid-19, meminum air lemon bisa menjadi upaya pencegahan.