#berat-badan-naik

Menjaga berat badan (ilustrasi). Ada 6 trik sederhana untuk menghindari kenaikan berat badan saat liburan.

Senin , 02 Dec 2024, 10:22 WIB

6 Cara Cegah Berat Badan Naik Saat Liburan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Liburan akhir tahun sudah di depan mata. Momen liburan biasanya disemarakkan dengan berbagai hidangan lezat. Liburan menjadi waktu yang tepat untuk bersantai dan menikmati waktu bersama orang terkasih....

Olahraga lari (ilustrasi). Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar berat badan tak bertambah saat Anda rutin olahraga lari.

Senin , 31 Jul 2023, 18:27 WIB

Olahraga Lari Bikin Berat Badan Naik? Jangan Panik, Lakukan Ini untuk Mengatasinya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berat badan yang terus bertambah pada saat kita justru rutin berlahraga lari terkadang membuat frustrasi. Utamanya, jika lari dilakukan untuk membantu mengendalikan bobot tubuh. Personal trainer dari PureGym, Chris Collett, membagikan beberapa kiat supaya lonjakan berat badan itu bisa terhindarkan. Penting untuk diingat bahwa kenaikan berat badan tidak selalu berarti penambahan lemak. Collett mengingatkan, kenaikan berat badan akibat peradangan...

Kamis , 18 May 2023, 22:53 WIB

Minum dengan 'Cara' Ini, Jangan Harap Berat Badan Bisa Ideal

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Minuman dapat berdampak serius pada kesehatan...

Senin , 17 Apr 2023, 06:17 WIB

Cegah Berat Badan Naik Setelah Lebaran, Dokter Anjurkan Puasa Syawal

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kenaikan berat badan sering menjadi masalah yang...

Senin , 27 Mar 2023, 22:03 WIB

Berat Badan Tetap Terjaga Meski Puasa? Bisa, Begini Caranya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis gizi klinik Nurhati Febriani...

Kentang goreng. Berikut ini beberapa makanan 'jahat' yang dapat membuat berat badan naik drastis. (ilustrasi).

Rabu , 15 Feb 2023, 05:08 WIB

Makanan 'Jahat' yang Bisa Bikin Berat Badan Melonjak, tak Cocok untuk yang Sedang Diet

Makan malam tidak selalu membuat berat badan naik.

Kamis , 10 Nov 2022, 18:35 WIB

Makan Malam Bikin Berat Badan Naik? Dokter Gizi Justru Berkata Sebaliknya

Senin , 02 May 2022, 21:55 WIB

Kenali Kenaikan Berat Badan yang Wajar Setiap Bulan

Jumlah makanan yang dimakan tidak selalu berdampak pada berat badan.

Kamis , 21 Apr 2022, 01:15 WIB

Makan Banyak Ternyata tidak Selalu Picu Kenaikan Berat Badan

Sebagian orang alami kenaikan berat badan setelah usai Ramadhan.

Rabu , 13 Apr 2022, 22:33 WIB

6 Cara Cegah Berat Badan Naik Selama Ramadhan

Faktor gaya hidup bertanggung jawab terhadap penambahan berat badan.

Selasa , 15 Mar 2022, 12:15 WIB

3 Kebiasaan Hidup untuk Cegah Penambahan Berat Badan

Musim liburan identik dengan bersantai dan makan enak. Jaga kesehatan dengan tetap aktif bergerak di masa liburan.

Senin , 27 Dec 2021, 00:23 WIB

Musim Liburan Biasanya Sebabkan Berat Badan Naik

Keju tinggi lemak dan bukan sumber serat yang baik.

Selasa , 17 Aug 2021, 06:52 WIB

Pilih Keju sebagai Menu Sarapan? Hati-Hati Berat Badan Naik

Ada cara sederhana yang efektif cegah kenaikan berat badan.

Selasa , 04 May 2021, 03:50 WIB

7 Cara Cegah Kenaikan Berat Badan

Takjil Ramadhan sering kali berupa gorengan, hidangan nasi yang lezat, dan makanan penutup yang manis yang berpotensi menambah berat badan.

Ahad , 18 Apr 2021, 16:23 WIB

Sepuluh Tips Hindari Naiknya Berat Badan Saat Ramadhan

Pola makan jadi salah satu faktor utama kenaikan berat badan (Foto: ilustrasi)

Senin , 30 Nov 2020, 17:31 WIB

Berat Badan Naik Terus? Mungkin Ini Penyebabnya

Rabu , 16 Sep 2020, 19:52 WIB

BB Naik Berlebihan Saat Hamil Tingkatkan Risiko Alergi Anak

Makanan di restoran yang mendapat predikat bintang Michelin (ilustrasi)

Mencium Aroma Makanan Menambah Berat Badan, Kok Bisa?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi yang diterbitkan peneliti di UC Berkeley menyatakan hanya dengan mencium aroma makanan bisa membuat Anda bertambah berat badan. Mungkin Anda perlu menghindari toko pizza atau cupcake jika takut akan risiko ini.Dikutip di Harpers Bazaar, otak Anda dapat dipengaruhi untuk menyimpan atau membakar lemak seluruhnya oleh indra penciuman Anda. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Cell...