#manfaat-sarapan

Sebagian orang mungkin tak memiliki cukup waktu untuk menyantap sarapan.

Senin , 28 Jun 2021, 06:30 WIB

Dampak Buruk Kebiasaan Sering tidak Sarapan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang mungkin merasa malas atau tak memiliki cukup waktu untuk menyantap sarapan di pagi hari. Akan tetapi, kebiasaan sarapan ini perlu diupayakan agar terhindar dari...

Para ahli menyarankan Anda tidak meleatkan sarapan karena sejumlah alasan kesehatan (ilustrasi).

Rabu , 23 Jun 2021, 18:55 WIB

Jangan Lewatkan Sarapan, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pagi yang terlalu sibuk membuat sebagian orang lebih memilih untuk melewati sarapan. Padahal, para ahli telah memperingatkan betapa pentingnya sarapan sebagai bekal energi untuk beraktivitas seharian. Para ahli berpendapat bukan tanpa alasan. Menurut laman Eat This Not That! yang dilansir pada Rabu (23/6), sebuah penelitian baru dari The Ohio State University menemukan, orang dewasa yang melewatkan sarapan, lebih...

Ahad , 06 Jun 2021, 19:14 WIB

Biasakan Anak Sarapan Sebelum Sekolah, Ini Manfaatnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menyiapkan generasi masa depan yang sehat dan kuat perlu...

Kamis , 03 Jun 2021, 16:13 WIB

Ahli: Sarapan Penting, tapi Jangan Terburu-buru

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pagi hari menjadi momen yang penting...

Sabtu , 20 Feb 2021, 22:08 WIB

Sarapan Pagi Bernutrisi Dibutuhkan Otak agar Aktif

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Pada masa penuh tantangan seperti sekarang ini,...

Benarkah sarapan tidak penting? Setidaknya Dr Oz menganggap sarapan bukan makanan yang harus dilahap tiap hari.

Senin , 13 Jan 2020, 08:47 WIB

Sarankan Tunda Sarapan, Dr. Oz Sebut Itu Taktik Iklan

Rabu , 14 Aug 2019, 07:52 WIB

Melewatkan Sarapan Bisa Picu Penyakit Jantung

Jumat , 26 Jul 2019, 13:54 WIB

Tiga Kesalahan Sarapan yang Bisa Naikkan Berat Badan

Rabu , 24 Apr 2019, 05:41 WIB

Lewatkan Sarapan? Hati-Hati Masalah Jantung

Rabu , 10 Apr 2019, 19:56 WIB

Tidak Sarapan Dapat Ganggu Kemampuan Kinestetik Anak

Selasa , 01 May 2018, 00:21 WIB

Melewatkan Sarapan Tingkatkan Berat Badan

Masak oat di malam hari dan simpan di kulkas, keluarkan saat sarapan dan tambahan potongan buah untuk sarapan cepat dan sehat.

Rabu , 11 Apr 2018, 21:15 WIB

Ini Pentingnya Sarapan Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Rabu , 07 Mar 2018, 13:55 WIB

Jangan Abaikan Sarapan, Begini Dampaknya

Saat sarapan jangan lupa menambahkan buah atau sayur ke asupan karbohidrat dan protein.

Kamis , 02 Nov 2017, 05:02 WIB

Pakar Ingatkan Jangan Antikarbohidrat Saat Sarapan

Sarapan, makanan penting yang tidak boleh ditinggalkan.

Selasa , 10 Oct 2017, 09:28 WIB

Melewatkan Sarapan Bisa Berakibat Buruk Bagi Jantung

Biskuit dengan rasa pisang bisa menjadi pilihan sarapan pengganti nasi.

Kamis , 14 Sep 2017, 06:40 WIB

Biskuit Pengganti Nasi Saat Sarapan

Kamis , 14 Sep 2017, 06:28 WIB

Jarang Sarapan Memicu Tubuh Kegemukan

Biskuit Jadi Penyeimbang Nutrisi di Pagi Hari

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan menjadi hal yang penting untuk dilakukan. Mengingat hal itu merupakan asupan gizi pertama dalam setiap hari. Fungsi fisiologis utamanya adalah untuk mengakhiri puasa di malam hari saat beristirahat sekaligus menydiakan nutrisi yang tepat bagi tubuh."Minimnya sarapan bisa mengurangi konsentrasi dalam beraktivitas," kata Ketua Umum Pergizi Pangan Indonesia Hardinsyah dalam diskusi sarapan sehat bersama Belvita di...

Senin , 14 Nov 2016, 08:34 WIB

Sarapan Pagi Pengaruhi Mood dan Kendalikan Berat Badan

Tambahkan buah dalam seporsi sarapan agar gizinya sempurna.

Selasa , 31 May 2016, 06:04 WIB

Sering Lewatkan Sarapan? 8 Hal Ini Akan Terjadi Pada Anda

Senin , 28 Mar 2016, 07:03 WIB

Ilmuwan Ungkap Sarapan tak Selalu Makanan Terpenting Tubuh

Kamis , 03 Mar 2016, 06:10 WIB

Di Antara Jam Ini Jadi Waktu Sarapan Terbaik

Telur dengan roti dan alpukat bisa jadi ide sarapan sehat.

Selasa , 01 Mar 2016, 09:09 WIB

Abai Sarapan, Siap-siap Kalap di Jam Makan Siang

Selasa , 01 Mar 2016, 08:59 WIB

Dokter Sarankan Terapkan Sarapan Sehat 3G

Sup gazpacho adalah salah satu menu sarapan yang digemari anak-anak di Spanyol.

Selasa , 01 Mar 2016, 08:36 WIB

Sarapan Sehat Faktor Buat Anak Pintar

Selasa , 01 Mar 2016, 08:25 WIB

5 Masalah Kesehatan Akibat Malas Sarapan

Selasa , 01 Mar 2016, 06:21 WIB

Tips Nola Siapkan Sarapan Anak Meski Sibuk

Sarapan harus bergizi seimbang tak sebatas demi kenyang.

Rabu , 24 Feb 2016, 16:18 WIB

Pakar Gizi: Perhatikan 4J Saat Sarapan

Rabu , 24 Feb 2016, 16:06 WIB

Sarapan Bikin Remaja Gemuk? Salah Banget!

Kamis , 03 Dec 2015, 09:52 WIB

Tidak Sarapan Justu Buat Tubuh Makin Gemuk

Sarapan Borscht atau sup buah bit digemari anak-anak di Ukraina.

Rabu , 18 Nov 2015, 11:04 WIB

Cari Ide Sarapan Anak? Yuk, Sontek Menu Negara Lain

Sarapan sangat penting bagi kesehatan, sarapan penuh gizi perlu mengandung omega 3 dan 6.

Rabu , 18 Nov 2015, 09:46 WIB

Sarapan Permen Bisa Tingkatkan Nilai Akademik Anak

Rabu , 18 Nov 2015, 08:50 WIB

Studi: Sarapan Tingkatkan Nilai Anak Lebih Baik Dua Kali Lipat

Selasa , 10 Nov 2015, 16:31 WIB

Pakar Sarankan Perbanyak Omega 6 dalam Sarapan

Biasakan memberi anak makanan yang sehat, mulai dari pagi hingga makan terakhirnya di hari itu.

Baru 44 Persen Anak Indonesia yang Terbiasa Sarapan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Blue Band menggelar sosialisasi tentang pentingnya sarapan dan bekal bergizi di Gedung PKK Melati Jaya, Jalan Kebagusan Raya, Jakarta Selatan, Selasa (10/11). Kali ini, Blue Band bekerja sama dengan TP PKK DKI Jakarta untuk membangun kebiasaan sarapan bergizi bagi 5.800 keluarga.Dua ratus ibu-ibu kader PKK dan perwakilan dari 116 posyandu di DKI Jakarta tampak bersemangat selama...

Rabu , 04 Nov 2015, 00:17 WIB