#olahraga

Ahad , 03 May 2020, 12:10 WIB

Ini Waktu Olahraga yang Disarankan Saat Ramadhan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Berolahraga atau melakukan latihan fisik tetap dianjurkan para pakar kesehatan sekalipun di bulan Ramadhan demi menjaga kesehatan tubuh. Hanya saja perlu diperhatikan intensitas dan waktunya.Dokter spesialis...

Zumba daring. Waspadai risiko cedera saat mengikuti video olahraga ekstrem para influencer.

Sabtu , 25 Apr 2020, 14:47 WIB

Hati-Hati, Jangan Sembarang Tiru Video Olahraga Influencer

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi sebagian orang, berolahraga di rumah menjadi cara menggantikan latihan yang semestinya dilakukan di pusat kebugaran. Ada berbagai jenis latihan yang tersedia di Youtube dan layanan streaming lain, seperti yoga, pilates, atau aerobik.Akan tetapi, tidak semua jenis latihan tersebut aman untuk dicoba sendiri di rumah. Lebih tepatnya, tidak setiap tubuh diciptakan sama untuk melakukan latihan olahraga...

Sabtu , 25 Apr 2020, 12:31 WIB

Olahraga yang Disarankan Saat Berpuasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Salah satu cara menjaga imunitas tubuh...

Senin , 20 Apr 2020, 06:31 WIB

Tiga Olahraga yang Dicontohkan Rasulullah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga sarat manfaatnya untuk menjaga kebugaran...

Sabtu , 04 Apr 2020, 05:00 WIB

Perlukah Pakai Masker Saat Olahraga di Luar Rumah?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beraktivitas fisik tetap harus Anda lakukan...

Neymar merayakan kemenagan PSG di Stade de Prince, Paris, Perancis, Kamis (12/3),

Selasa , 31 Mar 2020, 20:32 WIB

Peristiwa Olahraga di 1 April

Ketua Umum Komite Olimpiade Indonesia (KOI) Raja Sapta Oktohari (kiri) bersama Menpora Zainudin Amali (ilustrasi). Okto mengatakan, olahraga Indonesia saat ini mengalihkan fokus ke penanganan Covid-19.

Senin , 30 Mar 2020, 17:35 WIB

Olahraga Indonesia Alihkan Fokus ke Penanganan Covid-19

Olahraga. Olahraga jalan kaki keluar rumah sejauh ini masih diizinkan, meski Covid-19 tengah mewabah.

Senin , 30 Mar 2020, 07:11 WIB

Covid-19 Mewabah, Amankah Olahraga Jalan Kaki Keluar Rumah?

Wakil Presiden Maruf Amin punya kebiasaan baru yang menyehatkan selama masa physical distancing.

Jumat , 27 Mar 2020, 11:32 WIB

Wapres Punya Kebiasan Sehat Baru Sejak Physical Distancing

Olahraga dengan benar tingkatkan daya tahan tubuh untuk antisipasi corona (Foto: Ilustrasi Olahraga)

Kamis , 19 Mar 2020, 22:42 WIB

Antisipasi Corona dengan Rutin Olahraga

Peluncuran produk terbaru Suunto, yakni Suunto 7, di gelaran Indofest 2020 area Indofishing, Jakarta Convention Centre, Jakarta, Sabtu (14/3)..

Ahad , 15 Mar 2020, 19:03 WIB

Suunto Luncurkan Kreasi Dukung Aktivitas Olahragawan

Sejumlah warga saat berolahraga di Alun-alun Kota Depok, Jawa Barat, Senin (27/1). Olahraga bisa meningkatkan kinerja dan daya ingat serta kurangi efek negatif kopi

Ahad , 02 Feb 2020, 09:50 WIB

Peneliti: Olahraga Jauh Lebih Baik Bagi Otak Daripada Kopi

Sabtu , 01 Feb 2020, 17:12 WIB

Push-up Yuk, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan

Senin , 27 Jan 2020, 10:03 WIB

Penyebab Sering Bersendawa Setelah Olahraga

Terlalu banyak minum kopi juga dapat menjadi kurang peka terhadap manfaat kopi. Foto: Petani menjemur kopi arabika yang baru dipanen di tepi danau Laut Tawar, Aceh Tengah, Aceh, Ahad (19/1/2020).

Kamis , 23 Jan 2020, 05:31 WIB

Minum Kopi Sebelum Olahraga Tingkatkan Pembakaran Lemak

Kamis , 23 Jan 2020, 00:40 WIB

Michelle Obama Bagikan Daftar Lagu Favoritnya

Selasa , 21 Jan 2020, 00:21 WIB

Ayo, Regangkan Otot dengan 'Stretching'

Man Jadda Wajada Olahraga

REPUBLIKA.CO.ID, Oleh: Fitriyanto, wartawan Republika (Instagram @fetruk_hi) Di tahun bershio tikus logam ini ada sejumlah hajatan penting dari olahraga yang siap menanti. Limpahan air hujan telah menyedot perhatian publik pada pembuka tahun ini. Terlepas dari kabar duka yang dialami saudara-saudara kita yang menjadi korban banjir, tentunya optimisme harus tetap ditanamkan untuk menatap 2020. Di dunia olahraga, optimisme itu harus dipancangkan dalam-dalam....

Rabu , 08 Jan 2020, 05:05 WIB

Alasan Aktivitas Fisik Tetap Penting Walaupun Hujan

Selasa , 07 Jan 2020, 14:35 WIB

Rutin Olahraga Kurangi Risiko Tujuh Kanker

Sabtu , 28 Dec 2019, 07:31 WIB

Ahli Temukan Trik Jalani Masa Tua Terbaik

Rabu , 18 Dec 2019, 23:31 WIB

Sekolah Khusus Olahraga Belum Optimal

Bersepeda. Demi melawan obesitas, motivasi anak yang malas bergerak (mager) agar mau melakukan olahraga yang disukainya.

Rabu , 18 Dec 2019, 07:41 WIB

5 Cara Agar Remaja Mager Jadi Aktif Bergerak

Senin , 16 Dec 2019, 01:19 WIB

6 Manfaat Lari Maraton yang Makin Disukai Banyak Orang

Jumat , 13 Dec 2019, 15:58 WIB

Organisasi Olahraga Butuh Sentuhan Iptek

Minuman berkafein. Osteoporosis bisa dicegah salah satunya dengan memangkas asupan kafein.

Jumat , 13 Dec 2019, 02:00 WIB

Cegah Osteoporosis dengan Pangkas Kafein Hingga Yodium

Selasa , 10 Dec 2019, 01:40 WIB

9 Manfaat Senam Pilates Bagi Tubuh

Olahraga joging. Dengan berolahraga, otak akan menerima lebih banyak oksigen.

Jumat , 06 Dec 2019, 07:17 WIB

Suplai Darah dan Oksigen ke Otak Meningkat Saat Olahraga

Bersepeda. Diabetes dan pradiabetes perlu menjalankan strategi olahraga yang tepat untuk mengendalikan kadar gula darahnya.

Kamis , 05 Dec 2019, 08:24 WIB

Diabetesi dan Pradiabetes Harus Miliki Strategi Olahraga

Rabu , 04 Dec 2019, 04:11 WIB

Olahraga Sebagai Gapura Dakwah

Latihan battle rope dapat membakar lemak hingga menguatkan jantung. (ilustrasi)

Rabu , 04 Dec 2019, 03:23 WIB

Manfaat Battle Ropes dari Bakar Lemak Hingga Perkuat Jantung

Jumat , 29 Nov 2019, 15:54 WIB

WHO: Empat dari Lima Remaja di Seluruh Dunia Kurang Gerak dan Olahraga

Senin , 25 Nov 2019, 05:14 WIB

Lebih dari 80 Persen Pelajar Kurang Olahraga

Sabtu , 23 Nov 2019, 17:54 WIB

Porkot Ajang Persiapan Atlet Menuju Porprov 2020

5 Manfaat tak Terduga Melakukan Olahraga Plank

Tak sedikit orang yang menginginkan perut rata tanpa tumpukan lemak. Biasanya latihan sit-up atau crunches paling sering dilakukan banyak orang. Namun, ada olahraga lain yang sangat efektif untuk Anda coba. Plank adalah gerakan olahraga yang mengharuskan seseorang menempatkan kedua sisi tangannya, termasuk siku, di permukaan lantai atau tanah, kemudian meletakkan bagian tubuh lainnya seperti ingin push-up. Tak hanya untuk bagian...

Senam aerobik bantu perkuat daya ingat Anda

Senin , 04 Nov 2019, 07:28 WIB